当面临网贷逾期，且贷款机构或催收公司开始联系您的家人时，这确实是一个需要谨慎且妥善处理的敏感问题。以下是一套全面且详细的应对策略，希望能帮助您有效应对这一困境：

一、明确责任与界限，理解合法与违规行为

首先，您需要明确，贷款逾期是您的个人事务，理论上不应牵涉到您的家人。若贷款机构或催收公司联系您的家人，其合法性取决于具体行为是否符合法律法规。合规的联系，如在无法与您取得有效联系时，拨打您事先预留的紧急联系人电话询问情况，是允许的。但频繁骚扰、暴力威胁或未经同意获取并联系其他家人的行为，则属于违法。

二、积极沟通协商，展现还款意愿

1. 与贷款机构/催收公司沟通：

   • 您应主动及时联系贷款机构或催收公司，表明您的还款意愿，并详细说明逾期的原因及您正在采取的解决方案。
   • 明确要求他们停止对家人的不当催收行为，指出这种行为可能违反了《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》等相关规定。

2. 与家人坦诚相告：

   • 主动向家人坦白您的实际情况，争取他们的理解和支持。
   • 提醒家人保持冷静，不要轻信陌生人的电话或信息，以免受到骚扰或诈骗。

三、核实逾期信息，制定还款计划

• 核实逾期详情：仔细确认逾期金额、利息及罚息等，确保您对自己需承担的责任有清晰、准确的了解。
• 制定还款计划：根据您的经济状况，制定一个切实可行的还款计划，并与贷款机构或催收公司协商延期还款、分期还款等安排。

四、保护隐私与权益，依法维权

1. 保护家人隐私：

   • 向家人解释清楚情况，请求他们不要参与还款协商，以免透露过多个人信息。
   • 若家人受到骚扰，及时保留证据，如电话录音、短信截图等，以备后续维权之需。

2. 依法维护权益：

   • 若遭遇暴力催收、频繁骚扰等不当行为，及时向相关监管部门或行业协会投诉举报。
   • 必要时，咨询专业律师，考虑通过法律途径维护您及家人的合法权益。

五、增加收入来源，尽快偿还债务

• 增加收入：通过兼职工作、出售闲置物品等方式增加额外收入，以加速还款进程。
• 优先偿还重要债务：优先处理上征信的网贷，以减少对个人信用记录的影响。

总结与建议：

面对网贷逾期及催收公司联系家人的情况，关键在于保持冷静、积极沟通，并采取有效措施保护自己和家人的权益。通过核实信息、制定还款计划、增加收入等步骤，逐步解决逾期问题。同时，依法维护自身权益，确保不受不当催收的侵扰。若沟通无果或遭遇违法行为，及时向监管机构投诉或通过法律途径追究责任。希望这些建议能帮助您妥善应对这一困境。