面对银行逾期且法院已判决但无力偿还的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 明确法律责任与积极沟通

   • 正视判决：首先，要认识到法院的判决是具有法律效力的，必须正视并尊重这一结果。判决中通常会明确还款金额、期限等关键信息，这是你需要履行的法律义务。
   • 主动联系：及时与银行（债权人）取得联系，诚恳地说明你当前的经济困境以及无力偿还的具体原因。同时，表达你愿意还款的意愿，并请求银行给予一定的宽限期或考虑分期偿还的方案。
   • 法院沟通：如果可能的话，也可以主动向法院说明你的情况，请求法院在执行过程中给予一定的理解和支持，比如延长还款期限或调整还款方式。

2. 整理资产与债务，制定还款计划

   • 资产盘点：全面梳理你的个人资产，包括但不限于房产、车辆、贵重物品等。考虑出售一些非必要资产来偿还部分欠款，比如闲置的车辆或不必要的奢侈品。
   • 债务整理：列出所有债务清单，明确每笔债务的还款日期、金额、利率等信息。这有助于你更好地了解自己的债务状况，并制定合理的还款计划。
   • 制定计划：根据自身的收支状况，制定一个切实可行的还款计划。这个计划应该包括每月的还款金额、还款来源以及可能的调整空间等。确保计划既符合你的经济能力，又能逐步减少债务。

3. 增加收入与节约开支

   • 增加收入：
     • 本职工作：努力在本职工作中取得更好的成绩，争取加班或额外任务，以提高工作收入。
     • 开展副业：利用业余时间从事一些兼职工作，如网约车司机、外卖配送员、家教等，以增加收入来源。
     • 技能变现：如果你有特定的专业技能或爱好，可以考虑通过网络平台将其变现，如写作、设计、编程等。
   • 节约开支：
     • 制定预算：制定一个严格的预算计划，明确每月的必要开支和非必要开支。尽量削减非必要开支，如外出就餐、购买奢侈品等。
     • 精打细算：在购物时货比三家，选择性价比更高的商品和服务。同时，关注各种优惠活动和折扣信息，以节省开支。

4. 寻求专业帮助与法律援助

   • 法律咨询：如果你对法律程序或权利义务不太了解，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地应对法律问题。
   • 法律援助：如果你符合法律援助的条件（如经济困难等），可以向当地法律援助机构申请免费或低费的法律服务。法律援助机构会为你指派律师或提供其他形式的法律帮助。

5. 注意事项与后续行动

   • 避免再次逾期：严格遵守与银行或法院协商好的还款计划，按时足额还款。避免再次产生逾期记录，以免加重法律后果。
   • 关注判决执行：密切关注法院对判决的执行情况。如果银行或法院采取了强制执行措施（如查封资产、冻结账户等），要及时了解情况并配合执行。
   • 法律责任不可逃避：即使面临经济困难，也不能逃避法律责任。拒不履行法院判决可能导致更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等。

最后，我想强调的是，面对银行逾期且法院已判决但无力偿还的情况，最重要的是保持冷静和理智。不要逃避问题或采取极端措施，而是应该积极应对、寻求帮助并努力改善自己的财务状况。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。