结论前置：针对您提出的“夫妻一方擅自处分夫妻共同财产所得款项是否用于共同生活如何证明，以及另一方如何主张权利”的问题，我将从证明款项用途和另一方主张权利两个角度进行详细解答。
一、如何证明夫妻一方擅自处分共同财产所得款项是否用于共同生活
在证明夫妻一方擅自处分共同财产所得款项是否用于共同生活时，可以从以下几个方面入手：
交易记录与资金流向：
- 收集并整理所有与处分行为相关的交易记录，包括银行转账记录、收据、合同等。
- 分析资金流向，查看款项是否直接或间接用于家庭共同生活开支，如购房、购车、子女教育、医疗费用等。
生活开支证据：
- 提供家庭日常开支的证据，如水电费账单、物业费账单、购物发票等，以证明处分所得款项是否用于支付这些费用。
- 若款项用于特定项目（如装修、旅游等），则提供相关合同、发票或照片等证据。
证人证言：
- 寻找能够证明款项用途的证人，如家庭成员、朋友或邻居等。
- 证人证言应详细、具体，并能够与交易记录、资金流向等证据相互印证。
专业评估与鉴定：
- 在某些情况下，可能需要聘请专业机构对处分所得款项的用途进行评估或鉴定。
- 例如，若款项用于购买房产或车辆，可以聘请房地产评估机构或车辆评估机构进行评估。
二、另一方如何主张权利
若另一方认为夫妻一方擅自处分共同财产所得款项未用于共同生活，或认为处分行为损害了其合法权益，可以采取以下措施主张权利：
协商与调解：
- 首先尝试与擅自处分方进行协商，寻求和解或达成补偿协议。
- 若协商无果，可以寻求第三方调解机构的帮助，如婚姻家庭调解委员会等。
提起诉讼：
- 若协商与调解均无法解决问题，另一方可以向法院提起诉讼，要求确认处分行为无效或要求赔偿损失。
- 在诉讼过程中，需要提供充分的证据证明处分行为未经同意、款项未用于共同生活以及因此造成的损失等。
申请财产保全：
- 在提起诉讼前或诉讼过程中，另一方可以申请法院对擅自处分方的财产进行保全，以防止其转移或隐匿财产。
主张多分财产或损害赔偿：
- 在离婚诉讼中，若擅自处分行为被认定为过错事由，另一方可以主张多分财产或要求损害赔偿。
- 根据《民法典》的相关规定，因一方过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。
法律背景与建议：
- 根据《民法典》的相关规定，夫妻对共同财产享有平等的处理权。任何一方在处理共同财产时，原则上应取得另一方的同意。
- 若一方擅自处分共同财产，且处分行为损害了另一方的合法权益，另一方有权要求返还财产或赔偿损失。
- 在处理此类纠纷时，建议另一方及时收集并整理相关证据，包括交易记录、资金流向、生活开支证据等，以便在协商、调解或诉讼过程中维护自己的合法权益。
可能法律后果：
- 若擅自处分行为被认定为无效，擅自处分方需返还因处分获得的收益，并赔偿因此给另一方造成的损失。
- 若处分行为涉及违法犯罪（如诈骗、职务侵占等），行为人需承担刑事责任。
希望以上解答能够对您有所帮助。若您有任何进一步的问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。