下班途中自己崴脚，在一般情况下是不被认定为工伤的。以下是对此问题的详细分析：
一、不符合工伤认定的通常情况
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，工伤认定通常需要满足在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害等法定情形。对于下班途中自己崴脚的情况，由于它发生在工作时间之外，且并非因工作原因直接导致，所以一般情况下不被认定为工伤。具体来说，这种伤害并未涉及交通事故等外部因素，而是个人原因（如走路不小心、地面湿滑等）所致，因此不符合工伤认定的基本条件。
二、可能符合工伤认定的特殊情况（但本案例中不适用）
尽管下班途中自己崴脚通常不被视为工伤，但也存在一些特殊情况可能符合工伤认定的标准，不过这些情况在本案例中并不适用。例如：
交通事故伤害：如果在下班途中，员工在合理时间内往返于工作地与住所地、经常居住地、单位宿舍的合理路线中，遭受了非本人主要责任的交通事故（如被违规行驶的车辆刮碰）导致受伤，那么这种情况有可能被认定为工伤。但本案例中明确是“自己崴脚”，并未涉及交通事故，因此不适用。
与工作有关的必要活动：在某些特殊情况下，如果下班后的受伤是因为工作需要而进行的必要活动（如参加公司组织的团建活动后返回途中受伤）导致的，且这种活动与工作有直接关系，那么也有可能被认定为工伤。但本案例中并未提及此类情况，因此也不适用。
三、法律建议与后续行动
及时就医治疗：无论是否构成工伤，及时就医治疗都是首要任务。这不仅可以确保您的健康得到及时关注，也为后续可能的法律程序保留了必要的医疗证据。
了解相关法律法规：虽然本案例中不构成工伤，但了解《工伤保险条例》等相关法律法规对于维护自身权益仍然非常重要。这有助于您在未来遇到类似情况时做出更明智的决策。
考虑其他赔偿途径：如果崴脚是由于公司设施或环境问题导致的（如地面湿滑、照明不足等），且这些问题与公司的工作有直接关联，那么您可以考虑向公司提出赔偿要求。不过，这需要您提供充分的证据来支持您的主张。
咨询专业律师（此条针对一般性建议，本案例中您可直接向我咨询）：如果您对是否构成工伤或如何维权存在疑问，可以向我咨询。作为专业律师，我能够根据您的具体情况提供专业的法律分析和建议。
综上所述，下班途中自己崴脚在一般情况下不被认定为工伤。但如果您对具体情况存在疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。