您好，非常理解您离开老家农村几十年后，发现土地没有了的困惑和担忧。土地对于农民来说，确实是命根子，它不仅关乎生计，还承载着深厚的情感。针对您的情况，我将结合相关政策和社会现象，为您详细解答。

首先，我们需要明确土地流失的可能原因。随着工业化和城市化的加速推进，一些农村土地可能被征用用于城市建设、工业发展等公共利益项目。在这个过程中，如果土地被合法征用，那么土地的所有权和使用权就会发生转移。

针对您土地已经流失的情况，我建议您从以下几个方面入手：

1. 了解征地政策和补偿情况：

   • 您可以向当地村委会或乡镇政府咨询，了解您家土地被征用的具体情况，包括征地时间、征地用途、补偿标准等。
   • 根据《中华人民共和国土地管理法》和《中华人民共和国粮食安全保障法》等相关法律法规，政府征用土地应当给予农民合理的补偿。如果补偿不到位或存在争议，您可以依法维权。

2. 关注土地转让差价和补偿分配问题：

   • 如您所了解，一些地方在征地过程中存在土地转让差价问题，即政府低价征用土地后高价出让，导致农民利益受损。如果您认为这种情况发生在您身上，可以联合其他受影响的农民，通过合法途径反映问题，争取合理补偿。
   • 同时，关注补偿费的分配情况。根据相关规定，补偿费应在集体经济组织和农民之间合理分配，确保农民得到应有的份额。

3. 考虑土地复耕或盘活利用闲置资源：

   • 如果您的土地是因为抛荒而流失，且目前仍有复耕的可能，您可以向当地农业部门咨询复耕政策和支持措施，争取将土地重新用于农业生产。
   • 另外，如果您家有闲置的宅基地或农房，可以考虑通过出租、入股、合作等方式盘活利用，发展乡村产业，增加收入来源。

4. 关注失地农民的社会保障问题：

   • 失去土地后，农民可能面临就业、养老、教育、看病等社会保障问题。您可以向当地政府咨询相关政策，了解失地农民的社会保障措施和扶持政策。
   • 例如，一些地方为失地农民提供了养老保险、医疗保险等社会保障制度，以及就业培训和创业扶持等政策，帮助您更好地适应城市生活或实现再就业。

5. 寻求法律援助和维权途径：

   • 如果您在土地流失过程中遇到法律纠纷或权益受损情况，可以寻求法律援助或咨询专业律师，了解维权途径和法律程序。
   • 通过合法途径维护自己的权益，是每个公民的权利和责任。

最后，我想强调的是，土地是农民的命根子，但失去土地并不意味着失去一切。在政府的政策支持和社会各界的关注下，失地农民仍然可以通过多种途径实现生计转型和可持续发展。希望您能够积极面对现实，寻求合适的解决方案，过上幸福美好的生活。