关于您提出的“监控（这里假设您指的是监视居住）过期了怎么起诉”的问题，首先需要明确的是，监视居住作为一种刑事强制措施，其到期并不直接决定案件是否会被起诉。以下是我为您详细梳理的解答：
一、监视居住的性质与目的
监视居住是刑事诉讼中的一种非羁押性强制措施，它旨在对犯罪嫌疑人的人身自由进行一定限制，以确保其配合案件的侦查、审查工作。这一措施并不等同于案件的终结，也不直接决定案件的未来走向。
二、起诉的决定因素
证据情况：
- 起诉的首要前提是案件具备足够的证据。如果在监视居住期间，司法机关能够收集到确实、充分的证据证明犯罪嫌疑人涉嫌犯罪，并且这些证据符合法律规定的起诉标准，那么无论监视居住是否到期，案件都有可能被移送检察院审查起诉。
案件性质与严重程度：
- 案件本身的性质和严重程度也是影响起诉决定的重要因素。对于一些性质恶劣、社会危害大的刑事案件，即使监视居住已经到期，检察院仍然可能会依法提起公诉。
法律程序：
- 刑事诉讼必须遵循严格的法律程序。如果案件在监视居住期间已经完成了必要的侦查工作，如调查取证、讯问嫌疑人等，并且符合起诉的法定条件，那么监视居住的到期并不会阻碍检察院的起诉决定。
三、监视居住到期后的处理
- 当监视居住期限届满时，司法机关会根据案件的实际情况作出相应处理。如果认为犯罪事实清楚，证据确实、充分，足以认定犯罪嫌疑人、被告人有罪，那么会依法向人民法院提起公诉，进入审判程序。
- 如果发现不应当对犯罪嫌疑人追究刑事责任，如证据不足无法证明犯罪行为等情况，司法机关则会解除监视居住措施，并可能撤销案件或者不起诉。
四、关于“怎么起诉”的解答
- 如果您是案件的当事人或相关方，且认为案件符合起诉条件但监视居住已到期，您无需直接“起诉”，因为起诉的决定权在检察院。您需要做的是配合司法机关的工作，提供必要的证据和信息。
- 如果您对案件的处理结果有异议，或者认为司法机关的处理存在不当之处，您可以咨询专业的律师，了解您的法律权益和可能的救济途径。律师会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。
五、建议
由于刑事诉讼涉及复杂的法律程序和专业知识，如果您或您身边的人面临这样的情况，我建议您尽早咨询专业的律师以获取更准确的法律意见和帮助。律师能够根据您的具体情况，为您制定合适的法律策略，确保您的权益得到妥善维护。