网贷逾期才几天就打电话给紧急联系人，这一行为在符合特定条件下是合法的，但必须严格遵守法律法规，不得进行骚扰、恐吓等不当行为。以下是对这一问题的详细分析：

合法依据与条件

1. 合同约定：在借款人申请网贷时，若相关协议中明确授权贷款机构在必要时可以联系其提供的紧急联系人，这一行为则基于合同约定而具有合法性。这是为了保障信贷资金的安全回收，贷款机构在无法与借款人有效沟通还款事宜时，可通过紧急联系人了解借款人的去向或转达还款提醒。
2. 双方同意：借款人及紧急联系人均需对贷款机构在特定情况下联系紧急联系人的行为表示同意。若未经双方明确同意，贷款平台擅自联系紧急联系人，则可能构成侵权。

限制条件与禁止行为

1. 合理范围：贷款机构联系紧急联系人的行为必须在合理范围内进行，不得进行过度骚扰、威胁、辱骂等侵权行为。频繁的电话、短信干扰紧急联系人的正常生活，或使用不当言语进行恐吓、侮辱，均超出合理范围，涉嫌侵犯他人隐私权、名誉权等民事权益。
2. 信息保密：贷款机构应严格保守借款人的个人信息，不得擅自泄露给紧急联系人或其他第三方，否则将承担相应的法律责任。

紧急联系人权益保护

1. 明确告知：紧急联系人若遭遇贷款机构的不当催收行为，可直接向贷款机构表明自己并非借款人，没有还款义务，并要求对方停止不合理的骚扰行为。
2. 保留证据：紧急联系人应保留相关的通话记录、短信截图等证据，以备日后维权之需。
3. 投诉举报：若贷款机构的行为构成侵权，紧急联系人可向相关金融监管部门、消费者协会等进行投诉，寻求帮助和支持。
4. 法律诉讼：如果侵权行为情节严重，对紧急联系人造成了较大精神损害或其他损失，紧急联系人可考虑向法院提起民事诉讼，要求贷款机构承担相应的侵权责任。

借款人建议

1. 按时还款：作为借款人，应严格按照合同约定还款，避免逾期，从而避免因此产生的麻烦和纠纷。
2. 积极沟通：如遇还款困难，应及时与贷款平台沟通，寻求解决方案，而不是选择逃避责任。通过积极沟通，往往能够找到双方都能接受的还款安排。

总结来说，网贷逾期后贷款平台联系紧急联系人的行为，在符合合同约定且双方同意的前提下是合法的，但必须严格遵守法律法规和道德规范，不得进行任何形式的骚扰或侵权行为。紧急联系人也应了解自己的权益和保护途径，以便在必要时采取合适的措施维护自身合法权益。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。