首先，如果公安局冻结了你的工资卡，并且导致你没有生活费，你通常不能直接“告”公安局。公安局冻结银行账户通常是基于某些法律程序或调查需要，比如涉及刑事案件的调查、执行法院的判决等。在这种情况下，你需要了解冻结的具体原因，并采取相应的法律措施来解决问题。

以下是一些建议的步骤和考虑因素：

1. 了解冻结原因：

   • 你应该首先联系公安局或相关执法机构，了解冻结的具体原因和法律依据。这有助于你明确后续的法律行动方向。

2. 申请解冻或提出异议：

   • 如果你认为冻结存在错误或不当，你可以根据法律规定向公安局提出解冻申请或异议。这需要你提供相关的证据和材料来支持你的主张。

3. 寻求法律援助或咨询：

   • 在处理这类问题时，你可能需要专业的法律援助或咨询。你可以咨询像我这样的专业律师，了解你的法律权益和可能的解决方案。

4. 考虑生活费用的解决途径：

   • 如果冻结确实导致了你没有生活费，你可以考虑向亲友借款、申请社会救助或其他合法的途径来解决生活费用问题。

5. 保持沟通和记录：

   • 在整个过程中，保持与公安局和相关机构的沟通是非常重要的。同时，你也应该保留所有相关的文件和记录，以便在需要时提供证明。

总之，面对公安局冻结工资卡的情况，你需要冷静应对，了解冻结原因，并采取适当的法律措施来解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。