您好，非常理解您遇到拉煤运费不给的困扰，这种情况确实会给您带来不小的经济压力和不便。针对您的问题，我建议您采取以下步骤来维护自己的合法权益：
一、收集并保留相关证据
首先，您需要尽可能收集并保留与运输任务相关的所有证据，这包括但不限于：
运输合同或协议：如果您与托运方签订了书面合同或协议，请务必妥善保管，这是证明您与托运方之间存在运输关系及运费支付条款的重要依据。
运输记录：包括运输的起始地点、时间、货物类型、数量、运费金额等信息。如果可能的话，尽量保留纸质记录或电子记录的截图。
沟通记录：与托运方就运费支付问题进行沟通的聊天记录、短信、邮件等，这些都可以作为您追讨运费的证据。
二、尝试与托运方协商
在收集好证据后，您可以尝试与托运方进行协商，明确表达您的诉求，即要求对方按照约定支付运费。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以事实为依据，以法律为准绳，争取达成一个双方都能接受的解决方案。
三、寻求第三方调解或投诉
如果协商无果，您可以考虑寻求第三方的调解或投诉。这里有几个途径供您选择：
拨打12328交通运输服务热线：这是一个专门为交通运输行业设立的投诉举报热线，您可以向他们反映您的情况，并寻求他们的帮助和协调。根据之前的案例，12328热线在处理类似纠纷时表现出了高效和专业的态度，能够为您追回拖欠的运费。
向当地交通运输管理部门投诉：您也可以直接向当地的交通运输管理部门投诉，他们有权对托运方的违法行为进行调查和处理，并帮助您追回运费。
四、考虑法律途径
如果以上方法都无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以咨询专业的律师，了解您的法律权益和可能的诉讼途径，并根据律师的建议采取相应的法律行动。
五、预防措施
为了避免类似情况再次发生，我建议您在未来的运输任务中采取以下预防措施：
签订书面合同：与托运方签订详细的书面合同，明确运输任务、运费金额、支付方式等关键条款。
保留证据：在运输过程中，务必保留好所有相关证据，以备不时之需。
定期沟通：与托运方保持定期沟通，及时了解运费支付情况，避免问题积累。
希望以上建议能够对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何困难或需要进一步的帮助，请随时联系我们。我们将竭诚为您提供支持和协助。