自身牙齿脱落损坏的赔偿问题，需根据具体原因和责任主体来确定赔偿方式和金额。以下分情况详细说明：

1. 因自身疾病或自然脱落

   • 责任主体：通常由个人自行承担。牙齿作为人体器官，其自然脱落或因疾病导致的损坏，一般不属于法律上的侵权或违约范畴，因此没有明确的赔偿义务人。
   • 赔偿方式：个人需自行承担治疗费用，包括但不限于补牙、种植牙等医疗支出。若购买了相关医疗保险，可依据保险合同向保险公司申请理赔。

2. 因外力撞击或他人行为导致

   • 责任主体：根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，若牙齿脱落损坏是由他人的过错行为（如殴打、交通事故等）导致的，则过错方应承担赔偿责任。
   • 赔偿范围：包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等直接经济损失，以及因牙齿损坏导致的精神损害抚慰金（在构成伤残的情况下）。具体赔偿金额需根据实际损失和证据材料，通过协商、调解或诉讼等方式确定。
   • 操作建议：
     • 立即报警并保留相关证据，如现场照片、视频、医疗记录等。
     • 与过错方进行协商，尝试达成赔偿协议。
     • 若协商无果，可向人民法院提起民事诉讼，要求过错方承担赔偿责任。

3. 因工作原因导致

   • 责任主体：若牙齿脱落损坏是在工作过程中因工作原因导致的，根据《中华人民共和国工伤保险条例》的规定，应认定为工伤，由用人单位承担工伤保险责任。
   • 赔偿范围：包括工伤医疗费用、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。具体赔偿项目和标准依据工伤保险条例和当地实施细则确定。
   • 操作建议：
     • 及时向用人单位报告工伤情况，并申请工伤认定。
     • 保留相关医疗记录和费用单据，作为申请工伤赔偿的依据。
     • 若用人单位未依法缴纳工伤保险费，发生工伤事故的，由用人单位支付工伤保险待遇。

4. 因医疗行为导致

   • 责任主体：若牙齿脱落损坏是因医疗机构的医疗行为（如拔牙、种植牙等）导致的，且医疗机构或医务人员存在过错，则医疗机构应承担医疗损害赔偿责任。
   • 赔偿范围：包括因医疗过错导致的直接经济损失（如重新治疗的费用）和间接经济损失（如误工费、精神损害抚慰金等）。具体赔偿金额需通过医疗损害鉴定确定过错程度和因果关系后，由双方协商或诉讼解决。
   • 操作建议：
     • 保留相关医疗记录和费用单据，作为申请医疗损害赔偿的依据。
     • 向医疗机构提出书面投诉，要求其进行内部调查和处理。
     • 若协商无果，可向当地医疗纠纷人民调解委员会申请调解，或向人民法院提起民事诉讼。

针对您的情况，建议您首先明确牙齿脱落损坏的具体原因和责任主体，然后根据上述分析选择合适的赔偿途径和方式。如有进一步疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。