在要求返还租赁的土地时，通常需要证明自己对土地有合法的租赁权或使用权，但不一定需要直接证明土地的绝对权属。以下从不同角度为你详细分析：
一、从租赁合同角度
租赁合同的存在与效力：
- 如果你与土地出租方签订了有效的租赁合同，那么这份合同就是证明你租赁权的重要依据。合同中应明确租赁的土地位置、面积、租赁期限、租金等关键条款。
- 在要求返还土地时，你可以出示这份合同，证明你按照合同约定使用了土地，并有权在合同期限内继续使用。若出租方无正当理由拒绝返还，则可能构成违约，你可以依据合同约定或法律规定要求其承担违约责任。
合同履行情况：
- 除了合同本身，你还需要证明自己按照合同约定履行了义务，如按时支付租金、合理使用土地等。这些事实可以通过租金支付凭证、土地使用记录等证据来证明。
二、从土地权属角度（间接证明）
权属证明的作用：
- 虽然直接证明土地的绝对权属不是要求返还租赁土地的必要条件，但了解土地的权属情况有助于确认租赁合同的合法性和有效性。
- 如果土地存在权属争议或出租方并非土地的合法所有者或使用权人，那么租赁合同可能因此无效或可撤销。在这种情况下，你需要通过其他途径（如诉讼）来确认租赁合同的效力，并据此要求返还土地或寻求其他救济。
权属证明的获取：
- 如果你对土地的权属情况有疑问，可以向当地土地管理部门查询土地登记信息，或要求出租方提供土地权属证明文件。这些文件可以作为辅助证据，帮助你更好地了解土地的权属状况。
三、从法律程序角度
协商与调解：
- 在要求返还土地时，首先可以尝试与出租方进行协商或调解。通过友好沟通，双方可以达成一致意见，避免不必要的法律纠纷。
诉讼途径：
- 如果协商或调解无果，你可以考虑通过诉讼途径来解决问题。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的租赁权和出租方的违约行为。法院将根据事实和法律规定作出判决，要求出租方返还土地或承担其他法律责任。
四、特殊情况下的处理
如果土地被非法占用或侵占：
- 在某些情况下，土地可能被第三方非法占用或侵占。在这种情况下，你不仅需要证明自己的租赁权，还需要证明第三方存在非法占用或侵占的行为。这可能需要你收集更多的证据，如现场照片、视频、证人证言等。
如果租赁合同已到期或解除：
- 如果租赁合同已经到期或双方协商解除合同，但出租方拒绝返还土地，你可以依据合同约定或法律规定要求其返还。在这种情况下，你需要证明合同已经到期或解除的事实，以及出租方拒绝返还的行为。
建议：在要求返还租赁的土地时，你应首先收集并整理好与租赁合同相关的证据材料，如合同文本、租金支付凭证、土地使用记录等。同时，你也可以咨询当地土地管理部门或专业律师，了解土地的权属状况和相关的法律规定。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。