根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，才应当认定为工伤。自己摔伤，如走路滑倒、骑车摔倒等，并不属于上述规定的“交通事故”范畴，也不满足其他特定类型事故（如城市轨道交通、客运轮渡、火车事故）的条件。因此，在一般情况下，通勤路上自己摔伤不符合工伤认定的标准，不能被认定为工伤。
尽管一般情况下自己摔伤不算工伤，但如果能证明摔伤是因为用人单位或相关场所存在安全隐患（如路面破损未修复、照明不足、未设置警示标志等）导致的，并且员工已经尽到了合理的注意义务，那么通过充分的举证和法律程序，有可能争取到工伤的认定，或者通过其他法律途径（如侵权责任法，现对应《民法典》侵权责任编）要求相关责任方承担赔偿责任。不过，这种情况下的赔偿并不属于工伤认定范畴，而是基于侵权责任的相关规定。
即使摔伤不被认定为工伤，员工仍有可能通过其他途径获得赔偿或补助。例如，如果单位为员工购买了相应的保险（如意外伤害险、团体健康险等），或者单位有相关的福利制度（如医疗补助、病假工资等），员工可以根据具体情况向所在单位的人事部门或财务部门咨询相关政策和流程，了解如何申请赔偿或补助。
总结与建议：
通勤路上自己摔伤，在一般情况下不被认定为工伤。但如果存在特殊情况，如因用人单位或相关场所的安全隐患导致摔伤，员工可以尝试通过法律途径争取工伤认定或要求相关责任方承担赔偿责任。同时，员工也可以关注单位是否提供了其他形式的赔偿或补助途径。如果您或您身边的人遇到了类似的情况，并且对此有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律分析和指导。