家庭吵架本身并不直接构成法律上的请假理由，但具体能否请假还需根据您所在单位的规定以及实际情况来判断。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 单位规章制度角度：

   • 大多数单位或公司都有自己的请假制度，这些制度通常会明确规定请假的理由、流程以及审批权限等。家庭吵架并不属于常见的、被普遍认可的请假理由，如病假、事假（通常指因个人私事需要处理而请假）、年假等。
   • 如果您的单位规章制度中明确规定了家庭吵架可以作为请假理由，或者您的上级领导基于特殊情况批准了您的请假申请，那么您当然可以请假。但这种情况相对较少见，且需要具体单位、具体领导来决定。

2. 实际情况与沟通角度：

   • 即使家庭吵架不是单位规章制度中明确规定的请假理由，您也可以尝试与上级领导进行沟通，说明家庭吵架对您的情绪、精神状态以及工作效率可能产生的影响。如果领导理解并同情您的处境，可能会批准您的请假申请。
   • 在沟通时，建议您保持诚实和坦率，同时表达您对工作的重视和承诺，说明请假是为了调整状态，以便更好地投入工作。

3. 法律后果与风险角度：

   • 如果您未经批准擅自离岗，可能会违反单位的规章制度，甚至可能面临纪律处分或解除劳动合同的风险。因此，在决定请假前，请务必了解并遵守单位的规章制度。
   • 另外，从法律角度来看，家庭吵架并不构成可以免除工作义务的法定事由。除非家庭吵架导致了您身体或精神上的严重伤害，且这种伤害符合病假或工伤假的条件，否则您可能需要承担因请假而产生的法律后果。

建议：

• 在决定请假前，先查阅并了解您所在单位的请假制度，明确请假的理由、流程以及审批权限等。
• 如果家庭吵架确实对您的情绪、精神状态以及工作效率产生了严重影响，且您认为需要请假来调整状态，那么请尝试与上级领导进行沟通，说明情况并寻求理解。
• 如果沟通无果或单位规章制度中明确规定了家庭吵架不能作为请假理由，那么您可能需要考虑其他方式来调整状态，如寻求心理咨询、与家人沟通解决矛盾等。

如果您在处理此类问题时遇到任何法律难题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。