冷静期30天并不是直接去某个地方就能开始的，而是需要遵循一定的流程和规定。以下是对这一问题的详细解答：

一、冷静期的适用场景与目的

冷静期，特别是离婚冷静期，是《中华人民共和国民法典》规定的一项制度，它主要适用于协议离婚的情形。这一制度的设立，旨在给予夫妻双方一段时间重新审视婚姻关系，避免冲动离婚，从而维护婚姻关系的稳定和家庭的和谐。

二、冷静期的具体流程

1. 申请离婚登记：

   • 夫妻双方需自愿离婚，并签订书面离婚协议。
   • 共同到有管辖权的婚姻登记机关（通常是一方常住户口所在地的县级人民政府民政部门或乡（镇）人民政府）提出申请，并提供相关证件和证明材料。

2. 受理与冷静期开始：

   • 婚姻登记机关对提交的证件和证明材料进行审查，符合离婚登记申请条件的，发给《离婚登记申请受理回执单》。
   • 自婚姻登记机关发放《离婚登记申请受理回执单》之日起，开始计算三十日的冷静期。

3. 冷静期内的权利与义务：

   • 在冷静期内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并填写《撤回离婚登记申请书》。经核实无误后，婚姻登记机关将发给《撤回离婚登记确认单》，并将相关材料归档。
   • 若冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，则视为撤回离婚登记申请。

4. 审查与登记（发证）：

   • 冷静期届满后三十日内，双方当事人应持规定证件和材料，共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。
   • 婚姻登记机关将对当事人的身份信息、离婚协议书等进行严格审查。
   • 审查符合条件的，予以登记，并发给离婚证。

三、针对您问题的直接回答

• 冷静期不是直接去某个地方就能开始的：它需要您和您的配偶共同到婚姻登记机关提出离婚登记申请，并经过审查后，由婚姻登记机关发放《离婚登记申请受理回执单》之日起开始计算。
• 冷静期内的行动：在冷静期内，您和您的配偶都有权撤回离婚登记申请。如果双方都决定继续离婚，则需要在冷静期届满后三十日内共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。

四、注意事项与建议

• 地区差异：具体的程序和要求可能因地区而异，建议您提前咨询当地的民政部门以获取最准确的信息。
• 法律咨询：在离婚过程中，涉及财产分割、子女抚养等复杂问题，建议您向我咨询，以确保您的合法权益得到保护。

希望以上解答能够帮助您更好地理解冷静期的相关流程和规定。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。