面对欠高利贷还不上，对方威胁上单位拿工作来威胁的情况，你首先需要明确的是，这种威胁行为本身是不合法的，你有权采取措施保护自己。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、法律角度
高利贷的合法性：
- 根据《民法典》及相关司法解释，民间借贷的利率受到法律保护的上限是合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。超出此限度的利息，法律不予保护。因此，如果对方收取的利息超过了法定上限，你只需偿还本金及合法利息部分。
威胁行为的违法性：
- 对方威胁上单位、拿工作来威胁你，这种行为可能构成《治安管理处罚法》中的“威胁他人人身安全”或“公然侮辱他人”等违法行为，甚至可能触犯《刑法》中的“敲诈勒索罪”或“寻衅滋事罪”。你有权向公安机关报案，要求对方停止侵害并承担相应的法律责任。
二、应对策略
收集证据：
- 保留所有与对方的沟通记录，包括短信、微信、电话录音等，这些都可以作为对方威胁你的证据。同时，如果可能的话，尽量获取目击者的证言或监控录像等，以进一步证明对方的威胁行为。
报警处理：
- 在收集到足够证据后，立即向当地公安机关报案。警方会根据你提供的证据和情况，对对方进行调查处理。如果对方的威胁行为构成犯罪，警方将依法追究其刑事责任。
寻求法律援助：
- 如果你觉得自己无法单独应对这种情况，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。
与单位沟通：
- 在报警的同时，你也可以考虑与单位沟通，说明情况并寻求单位的支持和保护。单位可能会采取措施保护你的工作安全，如加强安保、提供法律援助等。
三、后续行动建议
调整心态，积极面对：
- 面对这种威胁和压力，保持冷静和理智至关重要。不要因为对方的威胁而恐慌或做出不理智的行为。相信法律会为你提供公正的保护。
规划还款计划：
- 尽管高利贷的利息可能不受法律保护，但本金部分仍然需要偿还。你可以与对方协商制定一个合理的还款计划，并尽量按照计划还款。如果对方不同意协商或继续威胁你，你可以通过法律途径解决纠纷。
增强法律意识：
- 这次经历应该让你更加意识到法律的重要性。在未来的生活中，建议你多了解一些法律知识，增强自己的法律意识。这样不仅可以更好地保护自己，还可以避免陷入类似的法律纠纷中。
总之，面对欠高利贷还不上对方威胁上单位拿工作来威胁的情况，你无需恐慌。通过收集证据、报警处理、寻求法律援助和与单位沟通等措施，你可以有效地维护自己的合法权益。同时，也要调整心态、规划还款计划并增强法律意识，以更好地应对未来的挑战。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。