当您在超市购买到坏的蔬菜时，您同样有权依据相关法律法规要求赔偿。以下是一份针对超市蔬菜坏了的赔偿指南，希望能帮助您更好地维护自身权益。

一、主要法律依据

1. 《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十二条：此条款明确规定，经营者提供商品若造成消费者财产损害，应承担包括退货、换货、赔偿损失等在内的民事责任。这同样适用于您购买到坏蔬菜的情况。

2. 《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条：若超市销售明知不符合食品安全标准的蔬菜，您除可以要求赔偿损失外，还有权要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。若计算出的赔偿金额不足一千元，则按一千元计。这一条款为您提供了更强的法律保障。

二、赔偿情形与流程

（一）一般赔偿情形——退款或换货

适用情况：无论您是在购买时发现蔬菜已坏，还是回家后才发现，均有权要求超市进行赔偿。

具体操作：

1. 请携带好您的购买凭证，如购物小票，以及坏掉的蔬菜前往超市服务台。
2. 向超市工作人员说明情况，并要求退款或更换同等价值、品质的蔬菜。

法律依据：根据《消费者权益保护法》第五十二条，您完全有权要求退货、换货或获得相应的赔偿。

（二）惩罚性赔偿情形

适用情况：若超市销售明知不符合食品安全标准的坏蔬菜，您有权要求惩罚性赔偿。

判断标准：通常，腐烂变质的蔬菜会被认定为不符合食品安全标准，因为它们可能滋生有害微生物，对人体健康构成威胁。

具体赔偿计算：

• 您可以选择要求超市支付购买蔬菜价款的十倍，或者您实际损失的三倍作为赔偿，取两者中的较高者。
• 若计算出的赔偿金额不足一千元，则按一千元进行赔偿。

索赔流程：

1. 收集证据：请务必保留好购物小票、坏蔬菜的实物、照片或视频等证据。如果您食用后身体出现不适，还需保留医院诊断证明、病历以及医疗费用发票等。
2. 与超市协商：携带上述证据与超市进行沟通，明确提出您的赔偿要求。
3. 投诉维权：若协商无果，您可以拨打12315向消费者协会或市场监督管理部门进行投诉。
4. 提起诉讼：若上述途径均未能解决问题，您还可以向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

三、注意事项

• 在处理此类问题时，请保持冷静和理性，清晰、准确地表达自己的诉求。
• 务必妥善保留好所有相关证据材料，以便在需要时进行维权。
• 了解并熟悉当地的消费者权益保护法规和政策，这将有助于您更好地维护自己的合法权益。

综上所述，当您在超市购买到坏的蔬菜时，应依据相关法律法规要求赔偿。无论是退款换货还是惩罚性赔偿，您都有明确的法律依据和支持。在维权过程中，请保持冷静、理性，并妥善保留好所有证据。