被打的人可以向打人者主张的损失费，主要包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费，以及如果构成伤残还可以主张残疾赔偿金等，具体数额需根据实际情况和相关证据来确定。以下是对这些费用的详细解释和计算方式：
医疗费：
- 解释：医疗费是指因被打而接受医学上的检查、治疗与康复训练所必须支出的费用。
- 计算：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
误工费：
- 解释：误工费是指被打者因受伤而无法从事正常工作而减少的收入。
- 计算：根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算；无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 解释：护理费是指被打者因受伤而需要他人护理而支出的费用。
- 计算：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
交通费：
- 解释：交通费是指被打者及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用。
- 计算：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算，交通费应当以正式票据为凭，有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
住院伙食补助费：
- 解释：住院伙食补助费是指被打者因住院治疗而支出的伙食费用。
- 计算：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
营养费：
- 解释：营养费是指被打者为了促进身体康复而需要额外补充营养的费用。
- 计算：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定，一般会有一个大致的每日营养费标准，然后乘以实际需要的营养期天数。
残疾赔偿金（如果构成伤残）：
- 解释：残疾赔偿金是指因被打导致伤残而给予的赔偿。
- 计算：根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。
在主张这些费用时，被打者需要提供相应的证据来支持自己的主张，如医疗费发票、诊断证明、误工证明、护理证明、交通费票据等。如果双方无法就赔偿金额达成一致，被打者可以向法院提起诉讼，由法院根据事实和法律进行判决。
另外，如果打人者的行为构成犯罪，被打者还可以在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求打人者赔偿上述经济损失。因此，在处理此类纠纷时，建议被打者及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题，都可以直接向我咨询。