在留置人员退赃的问题上，并没有一个固定的先后顺序要求必须先退违纪所得还是违法所得，而是需要根据具体情况和法律规定来综合判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、违纪与违法的性质及后果
违纪：通常指的是违反党纪、政纪或单位内部规章制度的行为。违纪行为可能涉及贪污、受贿、挪用公款等，但这些行为在尚未达到刑事立案标准时，可能仅构成违纪。违纪的后果主要是党纪、政纪处分，如警告、记过、降级、撤职、开除等。
违法：指的是违反国家法律法规的行为，特别是刑事法律。违法行为一旦查实，将面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役、罚金等。在留置人员的情况下，违法行为往往与贪污、受贿、挪用公款等严重职务犯罪相关。
二、退赃的考量因素
法律义务：无论是违纪还是违法所得，留置人员都有义务退还。这是法律对其行为的一种纠正和惩罚，也是恢复社会公平正义的必要措施。
退赃顺序的灵活性：在实际操作中，退赃的顺序并不是固定的。留置人员可以根据自己的经济状况、违纪违法所得的性质和金额等因素，与办案机关协商确定退赃的顺序。办案机关也会根据案件的具体情况和留置人员的态度，灵活处理退赃事宜。
退赃对量刑的影响：在刑事案件中，退赃是一个重要的量刑情节。如果留置人员能够积极退赃，表现出悔罪态度，法院在量刑时可能会予以从轻或减轻处罚。因此，从这一角度来看，留置人员可能会倾向于先退违法所得，以争取更轻的刑事处罚。然而，这并不意味着违纪所得就可以忽视或拖延退还，因为违纪行为同样会受到党纪、政纪的严肃处理。
三、实际操作建议
全面退赃：留置人员应尽可能全面地退还所有违纪违法所得，以体现其悔罪态度和配合调查的诚意。这有助于减轻其法律责任，并可能获得更宽大的处理。
与办案机关沟通：在退赃过程中，留置人员应积极与办案机关沟通，了解退赃的具体要求和程序。办案机关会根据案件的具体情况和留置人员的态度，提供必要的指导和帮助。
寻求法律帮助：如果留置人员在退赃过程中遇到法律问题或困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询和辩护服务，帮助留置人员更好地理解法律规定和程序要求，维护其合法权益。
总结来说，留置人员在退赃时并没有固定的先后顺序要求。他们应根据自己的实际情况和法律规定，全面、积极地退还所有违纪违法所得。同时，与办案机关保持良好沟通，并在必要时寻求法律帮助，以确保退赃过程的顺利进行和自身权益的有效维护。如有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。