你有权要求催收方停止将电话打至单位，并可通过多种方式维护自身权益，确保工作与生活不受干扰。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、与催收方直接沟通
表明立场：
- 当你接到催收电话时，应礼貌接听，并明确告知催收人员，他们频繁致电你的单位已经对你的工作造成了干扰。
- 要求催收人员将所有后续沟通转至你的个人联系方式，如手机或电子邮箱，以确保你的工作不受影响。
协商还款：
- 主动向催收人员提出可行的还款计划，根据你的经济状况设定合理的还款金额和时间表。
- 通过协商还款，你可以减轻催收压力，同时展示你的还款意愿，有助于改善与催收方的关系。
二、向债权人反馈
- 直接联系你的贷款机构或信用卡发卡行，向他们投诉催收人员的不当行为。
- 请求贷款机构或发卡行约束其催收团队，调整催收方式，避免再次发生类似情况。
三、保留证据
记录详细信息：
- 记录催收电话的来电时间、号码、通话内容等详细信息，以便后续处理。
合法录音：
- 在合法的前提下，对催收电话进行录音，作为后续可能出现的纠纷处理的证据。
四、向监管部门投诉
向银保监会投诉：
- 如果催收方无视你的要求，继续频繁致电你的单位，你可以向银保监会或其派出机构投诉金融机构的不当催收行为。
向消费者协会反映：
- 同时，你也可以向消费者协会等组织反映情况，寻求帮助和支持。
五、法律途径
- 根据《治安管理处罚法》《民法典》等相关法律法规，频繁骚扰他人正常生活的行为可能涉嫌违法。
- 如果催收方的行为严重干扰了你的工作和生活，你可以考虑提起法律诉讼，要求催收方停止侵权行为并赔偿损失。
六、与单位沟通解释
及时说明情况：
- 及时向你的单位领导或人力资源部门说明情况，解释你接到催收电话并非主观意愿，以免产生误解。
请求单位协助：
- 请求单位协助处理，如告知前台或安保人员如何恰当应对类似电话，以减少对你的工作影响。
七、特别提醒
- 保持冷静：面对催收电话的困扰，保持冷静和理智至关重要。不要因为催收人员的骚扰而影响到自己的情绪和工作状态。
- 合理合法维权：通过合理合法的途径解决问题，既能有效应对催收电话的干扰，又能保护自己的职业声誉和生活质量。
总结与建议：面对催收电话打至单位的情况，你应明确表达自己的立场和要求，积极采取多种措施维护自身权益。同时，保持与催收方、债权人、监管部门以及单位的良好沟通，确保问题得到妥善解决。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。