一般情况下，让朋友扔垃圾并不构成侮辱人。侮辱通常指的是以暴力或其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。而让朋友扔垃圾这一行为，在大多数情况下，只是日常生活中的一个简单请求或协助，并不涉及对朋友人格的贬损或名誉的破坏。

然而，要判断一个行为是否构成侮辱，还需要考虑具体的情境和方式。以下是从不同角度对这一问题的分析：

1. 行为动机与意图：

   • 如果让朋友扔垃圾是出于友好、互助的动机，且没有附带任何贬低、嘲讽或侮辱性的言语或行为，那么这一行为显然不构成侮辱。
   • 如果行为背后隐藏着对朋友的不尊重、轻视或恶意，且通过扔垃圾这一行为来间接表达这种态度，那么可能构成侮辱。但这种情况较为极端，且需要具体的证据来支持。

2. 行为方式与场合：

   • 在私下、友好的场合下，让朋友扔垃圾通常被视为一种轻松、随意的交流方式，不会引发侮辱的联想。
   • 如果在公开场合，且以一种特别粗鲁、不礼貌或带有侮辱性的方式要求朋友扔垃圾，那么可能构成对朋友人格的贬损。但这种情况同样需要具体的证据来证明行为的侮辱性。

3. 朋友的主观感受：

   • 侮辱的认定也取决于被要求扔垃圾的朋友的主观感受。如果朋友认为这一行为是对其人格的贬损或名誉的破坏，且这种感受是合理的、基于事实的，那么可能构成侮辱。
   • 如果朋友并不认为这一行为有任何侮辱性，或者认为这只是朋友之间的玩笑或轻松交流，那么就不构成侮辱。

法律建议：

• 在日常生活中，我们应该尊重他人的人格和名誉，避免使用侮辱性言语或行为。
• 如果与朋友之间因为类似的小事产生误会或争执，建议通过沟通、解释和道歉等方式来化解矛盾，避免事态升级。
• 如果确实存在侮辱行为，且情节严重，影响了个人名誉或生活，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。但在此之前，建议先尝试通过协商、调解等方式解决问题。

总之，让朋友扔垃圾这一行为本身并不构成侮辱，但具体是否构成侮辱还需要根据行为动机、方式、场合以及朋友的主观感受等因素来综合判断。如果有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。