关于网上律师要求劳动仲裁备案的可信度问题，我的结论是：不可轻信，需谨慎核实对方身份及备案要求合法性。以下从多个角度详细分析：
一、备案要求本身缺乏法律依据
劳动仲裁程序由《劳动争议调解仲裁法》规范，该法明确规定了仲裁申请的受理条件（如仲裁申请书、身份证明、证据材料等），并未要求申请人进行“备案”。若对方声称备案是法定程序，可能存在以下两种情况：
- 对方非专业律师：可能对劳动仲裁流程不熟悉，误将其他程序（如企业用工备案、律师执业备案）与劳动仲裁混淆；
- 对方意图不纯：可能以备案为名收集您的个人信息（如身份证、劳动合同等），用于非法目的（如倒卖信息、诈骗等）。
二、备案可能涉及的风险
即使对方声称备案是“内部流程”或“方便后续服务”，也需警惕以下风险：
- 信息泄露风险：劳动仲裁涉及敏感信息（如工资、社保、企业违法证据等），若备案方未采取严格保密措施，可能导致您的信息被泄露；
- 额外费用风险：对方可能以备案为由收取“服务费”“手续费”等，而劳动仲裁本身是免费的（除部分地区仲裁机构收取的案件处理费外，该费用由败诉方承担）；
- 程序延误风险：若备案要求不符合法律规定，可能导致您的仲裁申请被仲裁机构驳回或延误，影响维权时效。
三、如何核实对方身份及要求合法性
若您仍想与对方沟通，建议采取以下措施核实：
- 要求对方提供执业证明：律师需持有省级司法厅颁发的《律师执业证》，您可通过当地司法局官网或电话核实其真实性；
- 直接联系仲裁机构：拨打当地劳动仲裁委员会的官方电话（可通过12333劳动保障热线查询），确认备案是否为必要程序；
- 拒绝提供敏感信息：在未核实对方身份前，切勿提供身份证、银行卡、劳动合同等原件或复印件；
- 签订书面协议：若对方提供有偿服务，需签订书面合同，明确服务内容、费用及违约责任，避免口头约定。
四、更稳妥的维权方式
若您担心网上咨询的风险，建议通过以下途径寻求帮助：
- 线下咨询专业律师：直接前往当地律师事务所，面对面沟通更安全；
- 利用公共法律服务：许多地区司法局提供免费法律咨询，您可通过12348法律服务热线或当地司法局官网预约；
- 自行申请仲裁：劳动仲裁流程相对简单，您可按照《劳动争议调解仲裁法》准备材料（如仲裁申请书、证据清单等），直接提交至仲裁机构。
最后提醒：劳动仲裁是维护劳动者权益的重要途径，但需警惕以“备案”等名义行骗的行为。若您有具体案情或需要进一步帮助，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供专业建议。