在工作群被造谣是否违法，需根据具体情况综合判断，若造谣行为构成侮辱、诽谤或损害名誉权，则可能违法。以下是对此问题的详细分析：
一、违法情况
民事层面 - 名誉权侵权
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉权。若在工作群中造谣，导致被造谣者名誉受损，如声誉降低、社会评价下降，则构成名誉权侵权。被造谣者有权要求停止侵权、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可要求赔偿精神损害抚慰金等损失。
行政层面 - 治安管理处罚
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。若造谣行为扰乱了单位正常工作秩序，造成群内混乱，影响信息交流和工作安排，公安机关可依法进行行政处罚。
刑事层面 - 侮辱罪、诽谤罪
- 在极少数情况下，若造谣行为情节特别严重，达到刑法中侮辱罪、诽谤罪的标准，则可能构成刑事犯罪。以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。此类案件一般属于告诉才处理的案件，即需要被造谣者亲自向法院提起刑事自诉。
二、不构成违法的情况
- 若造谣内容并非捏造，而是基于事实进行的合理批评或意见表达，且不具有恶意诋毁等不良意图，通常不构成违法。但需注意，即使内容真实，若以侮辱性语言进行表达，仍可能构成名誉权侵权或治安管理处罚中的侮辱行为。
三、处理建议
- 收集证据：首先，应尽可能收集造谣的证据，如聊天记录截图、录音录像等，以便后续维权。
- 沟通协商：尝试与造谣者进行沟通协商，要求其停止造谣、赔礼道歉、恢复名誉。
- 报警处理：若造谣者拒不道歉且行为恶劣，可选择报警，由公安机关依法调查处理。
- 诉讼维权：若造谣行为严重侵害了个人名誉权等人格权益，受害人可向人民法院提起诉讼，请求行为人承担民事责任。
- 平台举报：在工作群内，还可选择向群管理员或平台举报造谣行为，利用平台的举报机制进行及时处理。
四、预防措施
- 加强法制教育：单位应加强对员工的法制教育，提高员工的法律意识，预防类似事件的发生。
- 建立规章制度：单位可建立相应的规章制度，明确禁止在工作群中造谣、侮辱他人等行为，并规定相应的处罚措施。
- 营造良好氛围：单位应营造积极向上、和谐友好的工作氛围，鼓励员工之间进行良性竞争和合作，减少矛盾和冲突。
总结：在工作群中，员工应保持理性和文明，避免使用不当言语进行造谣或侮辱他人。遇到问题或纠纷时，应通过合法途径解决，以维护良好的工作关系和团队氛围。若您在工作群中遭遇了造谣行为，且不知道如何处理，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议。