您好，关于在抖音上帮退税行为的合法性，这主要取决于该行为的具体操作方式和目的。从您提供的信息来看，存在一些不法分子利用“退税”作为诱饵进行诈骗的行为，这是非法的。因此，我不能一概而论地说抖音上帮退税的行为是否合法，但我可以给您一些建议和警示，帮助您识别和避免潜在的诈骗行为。

首先，退税是依法纳税后的正常法律行为，按照正规流程办理退税是合法的。然而，如果有人声称可以帮助您“专业退税”，并且要求您提供个税App账户密码、银行卡号等敏感信息，或者声称可以篡改个人申报信息以多退税，这些都是诈骗行为。这些不法分子可能会利用您的个人信息进行非法活动，如转移您的财产或进行其他形式的诈骗。

其次，税务部门在向纳税人开展个税汇算提示时，不会在短信中附带网站链接及具体的应退或应补税额。因此，如果您收到包含此类信息的短信或电话，请务必保持警惕，不要轻信来路不明的陌生人，也不要轻易点击陌生邮件和短信链接或扫描二维码。

最后，我强烈建议您通过正规渠道办理退税业务。您可以使用“个人所得税”App或访问自然人电子税务局官网（https://etax.chinatax.gov.cn）进行个税汇算申报。这些渠道是官方认可的，可以确保您的个人信息和财产安全。

总之，退税行为本身并不违法，但如果您在抖音上或其他平台上遇到声称可以帮助您退税的陌生人或机构，请务必谨慎对待，避免上当受骗。如有任何疑问或需要帮助，请咨询当地税务部门或专业机构。