在负债累累的情况下，选择逾期还是以贷养贷，这并非一个简单的非此即彼的选择，而是需要根据个人的具体情况、财务状况、法律风险以及未来规划等多方面因素进行综合考虑。以下是我从不同角度为你进行的分析：
一、逾期的影响与风险
信用记录受损：
- 逾期会直接影响你的个人信用记录，导致信用评分下降。这将对未来申请贷款、信用卡等金融服务造成不利影响，甚至可能被拒绝。
额外费用与罚息：
- 逾期后，债权人通常会收取逾期利息、罚息或滞纳金等额外费用，这将进一步增加你的债务负担。
法律诉讼风险：
- 如果逾期时间过长或金额较大，债权人可能会采取法律手段追讨债务，包括起诉、申请强制执行等。这将给你带来法律纠纷和额外的经济压力。
二、以贷养贷的影响与风险
债务循环加剧：
- 以贷养贷意味着你通过借新债来还旧债，这实际上是在制造一个债务循环。如果无法及时偿还新债，债务将会不断累积，最终可能导致无法承受的债务压力。
利息负担加重：
- 每次借款都可能产生利息和费用，以贷养贷将导致你不断支付额外的利息和费用，从而加重你的经济负担。
法律风险与欺诈嫌疑：
- 如果以贷养贷的行为涉及虚假陈述、欺诈等违法行为，你可能会面临法律责任。此外，频繁申请贷款也可能引起金融机构的警惕，影响你的信用记录。
三、综合建议
评估财务状况：
- 首先，你需要全面评估自己的财务状况，包括收入、支出、资产和负债等。了解自己的还款能力和债务规模，以便做出合理的决策。
制定还款计划：
- 根据你的财务状况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还高利息或紧急的债务，逐步减少债务负担。
寻求专业帮助：
- 如果你感到无法独自应对债务问题，可以考虑寻求专业的财务咨询或法律援助。专业的财务顾问或律师可以为你提供更具体的建议和解决方案。
避免以贷养贷：
- 在大多数情况下，以贷养贷并不是一个明智的选择。它可能会让你陷入更深的债务困境，甚至面临法律风险。因此，我建议你尽量避免这种行为。
考虑债务重组或协商：
- 如果你确实无法按时偿还债务，可以与债权人协商债务重组或延期还款等方案。这可能需要你提供一些证明文件或进行谈判，但有助于减轻你的还款压力。