家人被拘留后，应首先明确拘留的性质和原因，并据此采取相应的应对措施，包括可能的法律援助和工作安排上的调整。
一. 明确拘留性质和原因
- 了解拘留情况：首先，需要尽快与拘留家人的公安机关取得联系，了解具体的拘留情况，包括拘留的性质（如刑事拘留、行政拘留等）和原因。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十二条，公安机关对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有下列情形之一的，可以先行拘留。具体情形包括：正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的等。
二. 采取应对措施
法律援助：
- 如果家人被刑事拘留，可能涉及刑事案件，此时应尽快聘请专业律师进行辩护。律师可以协助了解案件情况，提供法律意见，并代理申请取保候审等。
- 我建议：在选择律师时，应关注其专业领域和经验，特别是刑事辩护方面的经验。
工作安排：
- 如果家人是家中的主要经济来源，且其工作性质允许，可以考虑向单位请假或申请远程工作，以减轻经济压力。
- 如果家人被长期拘留，可能需要考虑调整工作或寻找其他经济来源。
- 我建议：与家人所在单位的人事部门或领导进行沟通，说明情况并寻求理解和支持。
三. 注意心理支持
- 家人被拘留对家庭成员来说是一个重大的心理打击，应给予足够的关心和支持，帮助家人度过难关。
- 可以考虑寻求心理咨询或心理治疗等专业帮助。
综上所述，家人被拘留后，应首先明确拘留的性质和原因，并据此采取相应的应对措施。在法律援助方面，应尽快聘请专业律师进行辩护；在工作安排上，可以根据实际情况进行调整。同时，也要注意给予家人足够的心理支持。如有进一步需要，您可以继续咨询我。