换了单位后，以前的工龄是否需要补或是否连续计算，取决于具体情况。以下是对此问题的详细解析：
工龄连续计算的情形
依法办理调动手续
- 当您由原单位依法办理调动手续到新单位工作时，根据《中华人民共和国劳动合同法实施条例》第十条，您在原单位的工作年限应与新单位的工作年限连续计算。这通常发生在国有企业或事业单位之间因工作需要而进行的员工调动。
新老单位存在关联关系或符合特定情形
- 若新单位与原单位存在关联关系，如分立、合并或实际控制人为同一主体等，或者属于《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》第四十六条规定的“劳动者非因本人原因从原用人单位被安排到新用人单位工作”的情形，您的工龄应连续计算。这些情形包括但不限于：您仍在原工作场所、工作岗位工作，但劳动合同主体由原用人单位变更为新用人单位；用人单位以组织委派或任命形式对您进行工作调动；因用人单位合并、分立等原因导致您工作调动；用人单位及其关联企业与您轮流订立劳动合同等。
因单位原因导致员工离职后重新入职
- 如因单位经济性裁员等原因导致您离职，后又重新招录您，根据相关规定，您离职前的工龄一般可连续计算。
人事调动关系
- 在您、原用人单位与新用人单位协商一致的情况下，由原用人单位转移至新的用人单位，这种人事调动也包括工龄的转移。这实际上是劳动关系的概括转移，工龄应连续计算。
劳动者与新用人单位达成协议
- 您与新用人单位可以在不违反法律法规的前提下，就工龄计算做出明确约定，予以连续计算。
工龄重新计算的情形
劳动者主动离职后到新单位工作
- 如果您因个人原因主动从原单位离职，再到新单位工作，您的工龄通常不会连续计算，而是在新单位重新开始计算。
新老单位无关联且非依法调动
- 如果您通过市场招聘等方式进入与原单位无任何关联的新单位工作，且不存在依法调动等特殊情况，您的工龄也应重新计算。
特殊工种和特殊工作环境下的工龄折算
- 对于从事特殊工种和在特殊工作环境里工作的工人，如井下矿工、在高温或低温工作场所工作的职工以及直接从事有害身体健康工作的职工，他们的连续工龄可以进行折算。每在此种场所工作一年，可以折算为一年零几个月的工龄。但这一规定并不直接涉及更换单位后的工龄计算问题，而是对特定工作环境下工龄的一种特殊计算方式。
建议：
- 在更换单位时，建议您与新单位就工龄计算问题进行明确沟通，并尽可能保留相关证据，如调动手续、劳动合同等，以便在需要时维护自己的合法权益。
- 如果您对工龄计算问题存在疑问或争议，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见。