若你的手机被别人拿去打了诈骗电话，你应当立即采取以下措施来保护自己的合法权益并协助打击诈骗活动：

1. 立即报警

   • 直接拨打110：第一时间向警方报告，详细说明诈骗行为的具体情况，包括诈骗方式、涉及金额（若已知）、诈骗者信息（若掌握）以及你掌握的所有相关证据。
   • 前往公安机关报案：你也可以选择直接到当地的公安局或相关刑警部门报案，提交书面材料并配合警方的调查。报警是维护自身权益和协助警方打击犯罪的重要步骤。

2. 全面收集并保留证据

   • 记录电话内容：若条件允许，详细记录诈骗电话的内容，包括对方的言语特征、背景声音等，这些细节可能对警方调查有帮助。
   • 保存通话记录及凭证：保留所有与诈骗相关的通话记录、短信、转账记录截图等，这些将是后续处理的关键证据。
   • 收集其他相关证据：如聊天记录、交易流水等，确保信息的完整性和真实性，以便在需要时提供给警方。

3. 及时向电信运营商举报

   • 联系运营商客服：拨打你的手机号码所属运营商的客服电话（如中国移动10086、中国联通10010、中国电信10000），告知他们你的手机号被用于诈骗活动，并要求他们协助调查和处理。运营商可能会采取措施限制该号码的使用或追踪诈骗者。

4. 证明自身清白并配合调查

   • 积极配合警方：在警方调查过程中，提供充分证据证明诈骗行为并非你所为，如诈骗发生时的位置证明、活动记录等。这有助于警方快速排除你的嫌疑，并集中精力追查真正的诈骗者。
   • 保持沟通畅通：随时与警方保持联系，及时提供补充证据或信息，以便警方能够顺利推进调查工作。

5. 考虑发布声明并加强防范

   • 发布声明：通过合适的渠道（如社交平台、朋友圈等）向亲朋好友和可能受影响的人发布声明，说明你的手机号被冒用进行诈骗的情况，提醒大家提高警惕，避免上当受骗。
   • 加强个人信息保护：增强个人信息安全意识，避免泄露手机号码等敏感信息。对陌生来电和信息保持高度警惕，不轻易相信陌生人的话，不随意点击不明链接或下载未知应用。

6. 关注法律后果与责任

   • 无需过度担忧法律责任：一般情况下，如果你的手机被他人盗用进行诈骗活动，且你能够证明自己并未参与或知情，那么你通常不会承担法律责任。然而，如果你因疏忽大意导致手机被他人利用进行诈骗（如将手机随意借给他人且未设置密码保护等），则可能需要承担一定的法律责任。因此，务必加强个人信息保护意识，避免类似情况发生。

在处理此类事件时，请务必保持冷静和理智。按照上述步骤操作，不仅有助于保护自己的合法权益，还能协助警方打击诈骗行为。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。