若货物被无理扣押，可按以下步骤处理：
明确扣押主体与法律依据
首先需确认扣押货物的主体（如海关、公安机关、法院、行政机关或私人主体），并核查其扣押行为是否有明确的法律依据。例如：
- 海关扣押可能涉及《海关法》中关于走私、违规进出口的规定；
- 公安机关扣押可能涉及刑事案件中的证据保全；
- 法院扣押可能涉及诉讼中的财产保全或执行措施；
- 私人主体（如物流公司、债权人）无权擅自扣押货物，除非基于合法有效的合同约定（如留置权）。
若扣押主体无法提供合法依据，则可能构成非法扣押。
要求扣押方出具书面文件
无论扣押主体是谁，均应要求其出具书面扣押决定书或通知，明确扣押原因、法律依据、扣押期限及救济途径。若对方拒绝出具，可录音、录像或通过书面函件（如EMS）要求其说明理由，保留证据。
根据扣押主体选择救济途径
- 行政扣押（如海关、市场监管局）：
可依据《行政复议法》在60日内向其上级机关申请行政复议，或直接依据《行政诉讼法》在6个月内向法院提起行政诉讼，要求撤销扣押决定并赔偿损失。
- 司法扣押（如法院、公安机关）：
若认为扣押与案件无关或超范围，可向执行法院提出书面异议（《民事诉讼法》第232条），法院应在15日内审查并作出裁定；对裁定不服的，可在10日内向上一级法院申请复议。
- 私人非法扣押：
可立即报警，以“非法侵占”或“敲诈勒索”为由要求公安机关立案；同时可向法院提起民事诉讼，要求返还货物并赔偿损失（《民法典》第235条、第1165条）。
紧急情况下的临时措施
若货物易变质、贬值或急需使用（如生鲜、医疗物资），可向法院申请“先予执行”或“诉前财产保全”，要求立即返还货物；若扣押方拒不配合，可申请法院强制执行。
证据固定与损失计算
处理过程中需注意：
- 保留货物原始价值证据（如合同、发票、评估报告）；
- 记录扣押时间、地点、在场人员及货物现状；
- 若因扣押导致额外损失（如仓储费、市场价下跌），需一并主张赔偿。
提示：非法扣押可能涉及民事侵权、行政违法甚至刑事犯罪（如非法拘禁、抢劫），处理时需结合具体场景选择策略。若有进一步细节（如扣押主体、货物类型、扣押原因），可直接向我说明，我会为你定制解决方案。