货物被扣后，应首先确认扣货原因，并根据具体原因采取相应措施进行处理。如果货物是因超载被扣，需要按照法律规定卸载超载货物并接受处罚。

一. 确认扣货原因

• 货物被扣可能有多种原因，如超载、违规运输、涉及案件等。首先需要与扣押机关联系，明确货物被扣的具体原因。

二. 超载情况下的处理

1. 卸载超载货物：根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第一百零六条，如果货物被扣是因为超载，驾驶人应当将超载的货物卸载，费用由超载机动车的驾驶人或者所有人承担。
2. 接受处罚：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，货运机动车超过核定载质量的，将面临处罚。驾驶人需要按照法律规定接受罚款，并改正违法行为。
3. 取回货物：在卸载超载货物并接受处罚后，可以与扣押机关协商取回剩余货物。

三. 其他情况下的处理

• 如果货物被扣是因为其他原因，如涉及案件等，需要配合扣押机关的调查，并根据调查结果采取相应的处理措施。

四. 注意事项

• 在处理被扣货物时，应保留好相关证据和文件，以便后续维权或申诉。
• 如果对扣押机关的处理有异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。

我建议您在处理被扣货物时，应保持冷静，积极配合扣押机关的工作，并依法维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。