在实习期想要提离职，其实和正式员工离职的流程在本质上是大同小异的，都需要遵循一定的程序和规定，以确保离职过程的顺利进行，并尽量减少对用人单位的影响。以下是我为你详细梳理的实习期提离职的步骤和注意事项：
一、提前通知
首先，你需要查看你与公司签订的实习协议或者劳动合同中，关于离职提前通知期的具体规定。如果协议或合同中有明确规定，比如需要提前两周或一个月通知，那么你就需要按照这个规定来执行。如果没有明确规定，根据《劳动合同法》的相关规定，试用期内劳动者提前三日通知用人单位即可解除劳动合同。不过，为了保持良好的职业形象和人际关系，即使法律没有明确要求，我也建议你尽量提前一些时间通知公司，以便公司有足够的时间来安排接替你的人员。
二、撰写辞职信
接下来，你需要撰写一封辞职信。这封信应该包括以下几个部分：
- 离职原因：简要说明你离职的原因，可以是个人发展、家庭原因、学业需要等。
- 离职期限：明确你计划离职的日期，这个日期应该与你提前通知的日期相一致。
- 工作交接：表示你愿意在离职前做好工作交接，确保工作的连续性和稳定性。
- 感谢用语：对公司和同事表示感谢，感谢他们在你实习期间给予的帮助和支持。
三、与主管沟通
在提交辞职信之前，我建议你先与你的主管进行面对面的沟通。在沟通时，你可以：
- 表达离职意愿：明确告诉主管你计划离职的决定。
- 说明离职原因：简要解释你离职的原因，让主管了解你的想法。
- 讨论工作交接：与主管一起讨论工作交接的具体安排，确保离职后工作能够顺利进行。
- 听取主管意见：听取主管对你的离职意见和建议，以便你更好地完善离职计划。
四、办理离职手续
在得到主管的同意后，你就可以开始办理离职手续了。这包括：
- 交接工作：按照与主管讨论的安排，将你的工作交接给接替者或者指定的同事。
- 办理人事手续：根据公司要求，办理退工单、档案转出、养老关系和住房公积金转移等人事手续。
- 结算工资和福利：与公司确认你的工资和福利结算情况，确保离职后能够顺利领取到应得的报酬。
五、注意事项
在离职过程中，你还需要注意以下几点：
- 不要不辞而别：不辞而别会给公司带来不必要的麻烦和损失，也会影响你的职业形象和声誉。
- 保持职业态度：即使你对公司或某些同事有不满或意见，也应该保持职业态度，不要在离职过程中发泄情绪或做出不恰当的行为。
- 保留相关证据：在离职过程中，保留好与公司的沟通记录、辞职信、交接清单等相关证据，以备不时之需。
希望以上信息能够对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。