核心结论：起诉单位期间退休金停发，需根据停发原因采取不同应对措施，包括与单位协商、申请劳动仲裁或提起诉讼、向社保部门反映等。以下是具体分析：

1. 核实停发原因

• 单位责任：若单位因诉讼故意停发退休金（如以“经济困难”为由），可能违反《社会保险法》及劳动合同约定。退休金属于法定待遇，单位无权单方停发。
• 社保部门操作：若因单位未按时缴纳社保导致退休金停发，需区分是单位恶意拖欠还是流程问题（如未及时办理退休手续）。
• 个人原因：如未按时认证生存状态（部分地区要求退休人员定期认证），需尽快补办手续。

2. 应对措施

• 与单位协商：
  • 要求单位出具书面停发说明，明确停发依据。
  • 若单位无合法理由，可要求恢复发放并补发欠发部分。
• 申请劳动仲裁：
  • 若单位拒绝协商或停发行为违法，可向劳动仲裁委申请仲裁，主张：

       1. 确认单位停发行为违法；
       2. 责令单位补发退休金及赔偿损失（如利息、维权成本）。
    

• 向社保部门投诉：
  • 若因单位未缴社保导致停发，可向当地社保局举报，要求社保部门追缴社保并恢复待遇。
  • 社保部门有权对单位进行处罚，并协助补发退休金。
• 提起诉讼：
  • 若仲裁或投诉未果，可向法院起诉单位，要求承担违约责任或侵权责任。
  • 诉讼中需提供证据：劳动合同、退休证、停发通知、社保缴纳记录等。

3. 法律依据

• 《社会保险法》第16条：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
• 《劳动合同法》第30条：用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬（退休金属法定待遇）。
• 《劳动争议调解仲裁法》第5条：发生劳动争议，当事人可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，可向法院提起诉讼。

4. 注意事项

• 时效性：劳动仲裁时效为1年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算，建议尽快行动。
• 证据收集：保留所有与单位沟通的记录（如邮件、录音）、社保缴纳证明、退休审批文件等。
• 法律援助：若经济困难，可向当地法律援助中心申请免费律师帮助。

建议：先通过书面形式要求单位说明停发原因，若单位拒不回应或理由不合法，立即启动劳动仲裁程序。如有需要，可进一步提供具体材料，我会协助分析诉讼策略。