针对您提出的“违法占地不同意，被警察阻碍施工抓了，该怎么解决”的问题，我给出以下分析和建议：

1. 明确法律性质与权利基础：

   • 首先，需要明确的是，如果土地征收或占用行为本身存在违法情形（如未依法办理审批手续、未给予合理补偿等），您作为土地使用者或所有者有权拒绝并依法维权。但维权应当通过合法途径进行，如申请行政复议、提起行政诉讼等。
   • 警察阻碍施工并抓人的行为，如果缺乏合法依据（如没有合法的搜查令、逮捕令等），则可能涉嫌违法。但在此情况下，您首先需要确认警察的行为是否确实违法，以及是否与您的维权行为有直接关联。

2. 应对警察行为的策略：

   • 保持冷静，配合调查：在被警察阻碍或抓捕时，首先要保持冷静，不要与警察发生冲突。配合警察的调查工作，但同时可以要求警察出示相关法律文书，如搜查令、逮捕令等。
   • 记录证据：如果可能的话，尽量记录下警察的行为、时间、地点以及在场人员等信息，这些信息在后续维权过程中可能起到关键作用。
   • 及时咨询律师：在被抓捕后，应尽快联系律师，了解自己的权利和义务，以及如何应对接下来的法律程序。

3. 针对违法占地行为的维权途径：

   • 行政复议：如果认为土地征收或占用行为违法，可以向相关行政部门提出行政复议申请，要求撤销或变更该行为。
   • 行政诉讼：如果行政复议未能解决问题，或者认为行政部门的行为严重违法，可以向人民法院提起行政诉讼，要求法院判决行政部门承担相应的法律责任。
   • 民事赔偿：如果因违法占地行为造成了您的财产损失或人身伤害，还可以考虑提起民事诉讼，要求侵权方承担民事赔偿责任。

4. 注意事项与风险提示：

   • 避免自行采取过激行动：在维权过程中，应避免自行采取过激行动，如阻挠施工、破坏财物等，这些行为可能构成违法或犯罪，导致您承担不必要的法律责任。
   • 关注法律程序与期限：无论是行政复议还是行政诉讼，都有明确的法律程序和期限要求。应密切关注这些程序和期限，确保自己的维权行为合法有效。
   • 寻求专业法律帮助：在整个维权过程中，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。

针对您当前的情况，我建议您首先确认警察的行为是否合法，并尽快联系律师了解自己的权利和义务。同时，针对违法占地行为，您可以通过行政复议、行政诉讼等途径进行维权。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。