在遭受人身损害后，即使没有进行伤残鉴定，您依然有权索取赔偿，这并不违法。以下我将为您详细解释相关情况及索赔流程：
一、赔偿权利与项目
根据《民法典》中关于侵权责任的规定，以及相关法律法规对人身损害赔偿的具体规定，即使不构成伤残，您因侵权行为导致的人身损害仍可主张多项赔偿。这些赔偿项目包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费以及营养费等。每一项赔偿都有其明确的计算标准和依据，确保您能够获得合理的补偿。
二、索赔途径
收集证据：
- 详细记录伤害情况、时间、地点及责任方信息。
- 收集医疗记录、事故现场照片、目击者证言等相关证据。这些证据是后续索赔的基础，务必确保真实、完整。
协商解决：
- 主动与侵权人或其保险公司联系，说明事故情况和赔偿要求。
- 提供相关证据支持您的索赔请求，保持冷静理性，通过友好协商争取达成双方都能接受的赔偿协议。
申请人民调解：
- 若协商无果，您可以向人民调解委员会提出调解申请。调解是一种灵活、便捷的纠纷解决方式，有助于快速达成赔偿协议。
提起民事诉讼：
- 当协商和调解均无法解决问题时，您有权向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要提交起诉状和相关证据，法院将依法审理并作出判决。即使没有伤残鉴定，只要能提供充分证据证明损失与侵权行为之间的因果关系，法院仍会支持您合理的赔偿请求。
三、注意事项与建议
- 充分收集证据：证据是索赔的关键，务必确保您收集的证据真实、完整、有效。
- 明确赔偿项目与依据：了解每一项赔偿的计算标准和法律依据，确保您的索赔请求合理、合法。
- 咨询专业律师：在整个索赔过程中，咨询专业律师的意见将有助于您更好地理解和运用法律知识，提高索赔的成功率。
综上所述，没有伤残鉴定并不妨碍您索取赔偿的权利。关键在于您需要充分收集证据，明确赔偿项目与法律依据，并通过合适的途径积极主张自己的权益。如果您遇到此类情况，建议及时寻求法律帮助，以确保自身权益得到有效保障。