和单位签了延迟退休协议后，一般情况下是不可以随意反悔的，但存在一些例外情况。以下从不同角度为您详细分析：
协议性质与法律效力
延迟退休协议是您与单位之间就退休时间达成的合意，一旦签订，即具有法律约束力。这意味着，除非存在法定或约定的解除事由，否则双方都应按照协议内容履行各自的义务。因此，在正常情况下，您不能单方面随意反悔并要求提前退休。
可能的例外情况
协议存在无效情形：
- 如果延迟退休协议是在您被欺诈、胁迫或者乘人之危的情况下签订的，那么该协议可能被认定为无效。在这种情况下，您有权向法院或仲裁机构申请撤销该协议，并恢复原来的退休时间。
- 如果协议内容违反了法律、行政法规的强制性规定，或者违背了公序良俗，那么该协议也可能被认定为无效。
双方协商一致解除：
- 如果您与单位能够就解除延迟退休协议达成一致意见，那么您可以与单位签订解除协议，并按照新的约定办理退休手续。这种情况下，反悔是合法的，但需要双方共同同意。
单位存在违约行为：
- 如果单位在履行延迟退休协议过程中存在违约行为，如未按照协议约定支付工资、提供福利待遇等，那么您有权要求单位承担违约责任，并可能因此获得解除协议的权利。
法律建议与后果
- 谨慎签订协议：在签订延迟退休协议前，请务必仔细阅读协议内容，确保自己完全理解并同意其中的条款。如有疑问，可咨询专业律师或法律顾问。
- 保留证据：如果决定反悔并寻求解除协议，请务必保留好相关证据，如协议文本、沟通记录、单位违约行为的证据等。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
- 法律后果：如果未经合法程序擅自反悔并解除协议，您可能需要承担违约责任，如赔偿单位因此遭受的损失。因此，在决定反悔前，请务必权衡利弊并咨询专业律师的意见。
如果您对延迟退休协议有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况提供个性化的法律建议。