若您尚未收到执行通知书，但法院已实施强制执行，您可采取以下措施：

1. 立即核实执行依据
   首先，您需确认法院是否已依法作出执行裁定或判决，并核实执行程序是否合法。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第240条，执行员接到申请执行书或移交执行书后，应当向被执行人发出执行通知，并可立即采取强制执行措施。若法院未依法送达执行通知即采取强制措施，可能存在程序瑕疵。

2. 提出执行异议
   若您认为执行程序违法（如未收到执行通知、执行标的错误等），可在收到执行通知书之日起10日内向执行法院提出书面异议（《民事诉讼法》第232条）。法院应在收到异议后15日内审查，并作出裁定。若异议成立，法院将裁定中止执行；若异议不成立，将驳回申请。

3. 申请复议或诉讼救济
   若您对执行异议裁定不服，可在收到裁定之日起10日内向上一级法院申请复议（《民事诉讼法》第232条）。此外，若执行行为侵犯您的合法权益（如错误查封、扣押财产），您还可依据《国家赔偿法》提起国家赔偿申请。

4. 主动联系法院确认情况
   建议您立即联系执行法院，要求其提供执行通知书副本及执行依据（如生效判决书、裁定书）。若法院确未依法送达执行通知，您可要求其补正程序；若执行依据不存在或未生效，您可主张执行程序违法。

风险提示：

• 强制执行程序具有强制性，若您未及时应对，可能导致财产被查封、扣押或拍卖。
  
• 提出异议或复议需严格遵守法定期限，逾期可能丧失救济权利。
  

建议行动步骤：

1. 收集执行通知书、法院传票等相关材料；
   
2. 撰写书面执行异议申请书，明确异议理由及请求；
   
3. 尽快向执行法院提交异议申请，并保留送达凭证；
   
4. 同步咨询律师，评估是否需要申请复议或提起诉讼。
   

如有进一步疑问，可直接向我提问，我将结合具体案情为您提供详细法律意见。