在离婚法庭上，并不是谁说话都可以，当事人对于是否发言具有自主选择权，但必须出庭参与庭审，并通过合适的方式表达自己的观点和诉求。以下是对此问题的详细分析：

一、当事人的发言权利与选择

1. 自主决定权：在离婚案件的庭审中，当事人享有自主决定是否发言的权利。这意味着，如果您担心情绪失控或表达不当，可以选择不直接发言，以避免对案件结果产生不利影响。

2. 利弊分析：

   • 利：避免情绪化表达，有助于案件理性处理。如果您聘请了专业律师，律师能够更准确地阐述事实、主张权益。
   • 弊：法官可能无法全面、直接地了解您的真实情况和独特感受，这可能影响法官的内心判断。因此，即使选择不直接发言，也应通过其他方式（如书面陈述、律师代理）充分表达自己的观点和诉求。

二、法庭程序与当事人的义务

1. 法庭程序要求：虽然法律未强制规定当事人必须发言，但法庭程序通常要求当事人对案件事实和证据进行陈述和说明。这是为了确保案件得到公正、全面的审理。

2. 当事人的义务：

   • 您有权在法庭上陈述自己的观点和主张，并提供证据支持。
   • 您有义务配合法庭调查，如实陈述事实，不得虚假陈述或隐瞒重要事实。这是维护法庭秩序和公正审理的基本要求。

三、出庭的必要性

1. 身份关系特性：离婚案件涉及身份关系，具有较强的人身属性。法院需要您本人亲自表达对离婚的态度、意愿以及相关诉求，以便更准确地了解案件情况。

2. 法律后果：若您未经法庭许可中途退庭或无正当理由拒不到庭，法院一般会按撤诉处理。这意味着您的离婚诉讼请求将无法得到审理和裁决，可能对您造成不利影响。

四、特殊情况的处理

1. 无法出庭或难以表达：如果您因病住院、年老体弱、工作关系限制或情绪紧张等原因无法出庭或难以表达，可以请求法庭给予适当的时间和机会来整理思绪。或者，您可以通过书面陈述的方式表达自己的观点和诉求。

2. 书面陈述：书面意见应详细说明无法出庭或难以表达的原因，并就离婚、财产分割、子女抚养等问题提出自己的主张和请求。法院会根据实际情况综合考虑书面意见和其他证据作出判决。

五、律师的代理作用

1. 代理作用：您可以委托律师代理自己进行诉讼。律师可以在法庭上代表您发言，陈述观点和主张，并提供证据。这有助于您更好地维护自己的合法权益。

2. 与律师保持沟通：即使委托了律师，您仍需关注案件进展并与律师保持密切沟通。确保律师准确理解您的意愿和诉求，并在法庭上充分表达。

综合建议：在离婚案件的庭审中，您应权衡利弊后决定是否直接发言。同时，必须出庭参与庭审，并通过律师或书面陈述充分表达自己的观点和诉求。与律师保持密切沟通，确保所有相关事实、想法和诉求都被准确、全面地传达给法庭，以维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。