在离婚起诉开庭时，双方当事人是需要说话的，而旁听人员（包括家属）一般不可以随意发言。以下是对这一问题的详细解答：
一、双方当事人的发言
明确诉讼请求与事实依据：
- 作为原告，你需要全面、清晰、客观地陈述自己的诉求，包括解除婚姻关系、财产分割、子女抚养权及抚养费等问题，并提供相关的事实依据和证据。
- 作为被告，你同样需要针对原告的诉求进行答辩，提出自己的观点和反驳意见，并可以提供相应的证据来支持自己的主张。
遵循法庭程序：
- 在庭审过程中，双方当事人需要按照审判长的指挥进行发言，不得随意打断对方或法庭的陈述。
- 发言时应保持冷静、理智的态度，尊重法庭和对方当事人，避免使用攻击性或侮辱性的语言。
二、旁听人员的发言限制
一般原则：
- 旁听人员（包括家属）在庭审过程中通常没有发言权。庭审是当事人围绕案件事实、诉讼请求、证据等进行陈述和辩论的场所，旁听人员应保持安静，不得干扰庭审的正常进行。
特殊情况：
- 诉讼代理人：如果旁听人员经过当事人委托并办理合法手续，成为诉讼代理人，那么在庭审中可以按照法律规定和法庭指引，为当事人进行代理发言、提出主张和进行辩论等。
- 证人：如果旁听人员作为证人出庭，经过法庭的传唤和允许，可以在作证环节就其知晓的与案件相关的事实进行陈述。但此时旁听人员的发言必须客观、真实，不得随意发表主观性意见或进行与案件无关的表达。
三、法庭秩序与纪律的重要性
保障审判公正性：
- 庭审活动需要在有序的环境下进行，以确保法官能够不受干扰地判断案件事实，作出公正的裁决。旁听人员的随意发言可能会破坏庭审氛围，影响法官的判断和审理效率。
法律责任：
- 如果旁听人员违反法庭纪律，审判长或独任审判员有权根据情节轻重，采取警告、训诫、责令退出法庭或者罚款、拘留等强制措施。构成犯罪的，还将依法追究刑事责任。
四、实际建议
准备充分：
- 作为当事人，在开庭前应充分准备自己的陈述和证据，确保在庭审中能够清晰、准确地表达自己的观点和诉求。
遵守法庭纪律：
- 在庭审过程中，无论你是当事人还是旁听人员，都应严格遵守法庭纪律，尊重法庭和对方当事人，保持冷静和理智。
寻求法律帮助：
- 如果你对庭审程序或法律问题有疑问，可以在庭审前或庭审过程中向法官或律师咨询，以确保自己的权益得到充分保障。
总结来说，离婚起诉开庭时，双方当事人是需要说话的，以陈述自己的诉求和事实依据；而旁听人员（包括家属）一般不可以随意发言，他们应遵守法庭纪律，保持安静。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。