职务侵占490万，一般会被判处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据与数额认定

根据《中华人民共和国刑法》第二百七十一条的规定，公司、企业或者其他单位的工作人员，利用职务上的便利，将本单位财物非法占为己有，数额较大的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；数额巨大的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金。

在司法实践中，对于“数额较大”、“数额巨大”和“数额特别巨大”的认定，通常有一定的标准。一般来说，“数额较大”的起点是三万元以上不满一百万元；“数额巨大”的起点是一百万元以上不满一千五百万元；“数额特别巨大”的起点是一千五百万元以上。因此，职务侵占490万，已经达到了“数额巨大”的标准。

二、量刑因素的综合考虑

虽然职务侵占490万已经达到了“数额巨大”的标准，但具体的量刑还会综合考虑多种因素，包括但不限于：

1. 犯罪情节：如侵占财物的用途、侵占的方式和手段等。
2. 退赃退赔情况：如果犯罪嫌疑人能够主动积极退赃退赔，可能会从轻处罚。
3. 自首立功情节：如果犯罪嫌疑人有自首或立功表现，也会对量刑产生影响。
4. 累犯等从重处罚情节：如果犯罪嫌疑人之前有过犯罪记录，且构成累犯，那么可能会从重处罚。

三、具体案例与司法实践

以小何为例，他是一家公司的财务人员，利用职务便利将公司的490万资金非法占为己有。公司发现资金短缺后报警，小何被警方抓获。在这个案例中，小何的行为已经构成了职务侵占罪，且数额巨大。根据法律规定，他可能会面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金的刑罚。但具体的量刑还需要结合他的犯罪情节、退赃退赔情况、是否有自首立功等情节来综合判定。

四、建议与注意事项

1. 及时退赃退赔：如果犯罪嫌疑人能够及时退赃退赔，可能会减轻刑罚。
2. 积极配合调查：犯罪嫌疑人应积极配合司法机关的调查，如实陈述事实，争取从宽处理。
3. 寻求专业法律帮助：在面对刑事指控时，犯罪嫌疑人应寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。

如果您或您身边的人遇到了类似的问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。