接到逾期电话时，要判断其是否正规，主要从电话内容、来电号码、询问信息的方式以及是否提供官方验证渠道等方面进行综合考量。

一. 电话内容是否合法合规

1. 正规催收电话：通常会明确告知你逾期情况、欠款金额、还款期限等具体信息，并且不会使用威胁、恐吓或侮辱性的语言。
2. 非法催收电话：往往存在虚假陈述、夸大其词或者威胁恐吓的情况，如声称要立即抓捕、冻结银行账户等。

二. 来电号码是否官方可查

1. 正规机构：通常会使用官方注册的电话号码进行催收，你可以通过官方渠道（如银行官网、贷款机构客服等）验证该电话号码的真实性。
2. 非正规机构：可能使用隐藏号码、网络电话或者频繁更换号码进行催收，这类号码往往难以验证其真实性。

三. 询问信息的方式是否合规

1. 正规催收：在询问你的个人信息时，通常会先确认你的身份，并且询问的信息与逾期还款直接相关。
2. 非法催收：可能会过度询问或要求你提供与逾期还款无关的个人敏感信息，如银行卡密码、身份证照片等。

四. 是否提供官方验证渠道

1. 正规机构：通常会主动提供官方验证渠道，如官方网站、客服热线等，供你核实催收信息的真实性。
2. 非正规机构：往往无法提供有效的官方验证渠道，或者提供的渠道无法验证其真实性。

我建议，在接到逾期电话时，保持冷静，仔细甄别电话内容的真实性。如有疑问，务必通过官方渠道进行验证，避免泄露个人敏感信息。同时，对于非法催收行为，可以向相关部门进行举报。如有进一步需要，您可以继续咨询我。