瞒着老公和别人生孩子，在离婚时一般无法直接主张精神赔偿，但若因此导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿，具体数额需根据实际情况判定。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律背景与规定
在婚姻关系中，夫妻双方应互相忠实、互相尊重。若一方瞒着配偶与他人生育子女，这明显违反了夫妻间的忠实义务，对另一方的精神造成了严重伤害。然而，我国法律并未直接规定此类行为应支付的具体精神赔偿数额。但根据《民法典》的相关规定，因重婚、与他人同居等过错行为导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，这里的损害赔偿就包括了精神损害赔偿。
二、精神赔偿的考量因素
在确定精神赔偿数额时，法院通常会综合考虑以下因素：
- 过错程度：过错方的行为性质、情节以及主观恶意程度。瞒着配偶与他人生育子女，显然属于情节较为严重的过错行为。
- 无过错方的受损程度：包括精神痛苦的程度、社会评价的降低等。这种行为对无过错方的精神打击是巨大的，可能导致其长期陷入痛苦和抑郁之中。
- 双方的实际情况：如经济状况、生活水平等。这也会影响赔偿数额的确定，以确保赔偿的合理性和公平性。
- 当地的经济水平：不同地区的经济发展水平不同，赔偿标准也会有所差异。
三、可能的法律后果与建议
若因此导致离婚：
- 无过错方有权在离婚时向法院提出损害赔偿请求，包括精神损害赔偿。
- 法院会根据上述考量因素，结合具体案情，判决过错方支付相应的赔偿数额。但需要注意的是，这个数额并不是固定的，而是根据实际情况灵活判定的。
若未导致离婚：
- 无过错方虽然无法直接主张精神赔偿，但可以通过沟通、协商等方式，尝试与过错方解决矛盾。
- 若过错方拒绝沟通或协商无果，无过错方可以考虑是否继续维持这段婚姻关系，并做好相应的法律准备。
四、实际操作中的建议
- 收集证据：若你发现配偶有此类行为，应尽快收集相关证据，如聊天记录、照片、视频等，以证明过错方的行为。
- 咨询专业律师：在处理此类复杂法律问题时，建议咨询专业律师，以获取更具体、更专业的法律建议。
- 保持冷静与理性：面对此类情况，保持冷静与理性至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都是不同的，因此无法给出一个固定的精神赔偿数额。如果你正面临这样的问题，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。