若辞职存在争议，你可以优先选择与用人单位进行协商，若协商不成，则可以通过劳动仲裁或法律诉讼等途径来解决。以下是具体的分析和建议：
一、与用人单位协商
直接沟通：
- 你可以首先尝试与用人单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，明确表达你的辞职意愿以及遇到的争议点。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，尽量以事实为依据，提出合理的解决方案。
内部调解：
- 如果直接沟通无果，你可以请求用人单位的内部调解机制介入，如设立劳动争议调解委员会等。
- 内部调解通常更为灵活和高效，有助于快速解决争议。
二、申请劳动仲裁
若与用人单位协商无果，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。具体步骤如下：
确定仲裁委员会：
- 根据法律规定，选择劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会。
准备仲裁申请书：
- 明确劳动者信息、用人单位信息、仲裁请求、事实与理由，并列明证据与来源。
- 仲裁请求应具体明确，如要求支付经济补偿、确认辞职效力等。
提交申请材料：
- 包括仲裁申请书、身份证复印件、用人单位工商登记信息及相关证据。
- 证据是仲裁成功的关键，应广泛收集劳动合同、工资条、辞职信、工作证、考勤记录等关键证据。
参与仲裁审理：
- 仲裁庭将提前通知开庭日期、地点，双方可陈述、举证、质证与辩论。
- 仲裁庭在裁决前应尝试调解，达成协议则制作调解书；调解不成则及时作出裁决。
三、法律诉讼
若对劳动仲裁结果不服，你还可以在收到裁决书后十五日内向人民法院提起诉讼。法律诉讼是解决劳动争议的最终途径，但通常耗时较长且成本较高。
四、注意事项与建议
保留证据：
- 在整个争议解决过程中，务必保留好所有相关证据，如劳动合同、工资条、辞职信、沟通记录等。
- 证据是维护你权益的关键，应确保其真实性和完整性。
寻求专业帮助：
- 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为你提供法律咨询、代理仲裁或诉讼等服务，确保你的权益得到充分保护。
保持冷静和理性：
- 在处理辞职争议时，保持冷静和理性至关重要。
- 避免情绪化行为或言语攻击，以免加剧矛盾或影响争议解决。
最后，如果你在处理辞职争议过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议和支持。