结论是：在这种情况下，定金是否可以不退，主要取决于租房者（给付定金的一方）和房东（收受定金的一方）之间的具体情况和责任划分。以下是对此问题的详细分析：

定金合同的成立与效力

根据《中华人民共和国民法典》第五百八十六条：“当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。”这意味着，即使没有签订书面合同，但只要定金已经实际交付，定金合同即成立并生效。因此，您和房东之间的定金合同是有效的。

定金退还的情况

根据《中华人民共和国民法典》第五百八十七条：“债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。”

1. 给付定金方（租房者）违约：

   • 如果您（给付定金的一方）因自身原因不想继续租房，且没有达成租房协议，那么通常无权要求返还定金。因为您已经通过交付定金表达了租房的意愿，并作为了债权的担保，现在因自身原因反悔，应当承担相应的责任。

2. 收受定金方（房东）违约：

   • 如果房东（收受定金的一方）因自身原因不愿出租房屋，或者无法按照约定条件出租房屋，导致租房目的无法实现，那么您有权要求双倍返还定金。因为房东的行为已经构成了违约，应当承担相应的法律责任。

微信记录作为证据

虽然您和房东之间没有签订书面合同，但微信记录可以作为证据来证明双方之间的约定和交易情况。微信记录中的聊天记录、转账记录等都可以作为证明定金交付和租房意愿的证据。因此，在发生纠纷时，微信记录具有重要的证明作用。

建议与措施

• 首先尝试协商：您可以先与房东进行协商，看是否能够达成一致意见，比如房东是否愿意退还部分或全部定金。
• 寻求调解：如果协商不成，您可以寻求当地住房租赁管理部门或相关调解机构的帮助，通过调解来解决纠纷。
• 提起诉讼：如果调解也不成，您可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

最后需要提醒的是，在租房过程中，为了避免类似的纠纷发生，建议您在交付定金前与房东签订书面合同，明确双方的权利和义务。如果已经发生了纠纷且无法自行解决，您可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。