即便没有录音，面对人身安全口头威胁，你依然可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 及时向公安机关报案：

   • 详细且准确地向民警描述威胁恐吓的具体情形，包括威胁者的外貌特征、口音、行为举止，以及威胁发生的地点、经过等细节。这些信息对于警方判断案件性质并展开调查至关重要。
   • 即便没有录音，你的详细陈述和其他相关证据也能帮助警方进行调查。

2. 收集其他相关证据：

   • 现场痕迹物证：如果威胁发生在特定场所，可能存在与威胁者有关的毛发、衣物纤维等物证，这些都可以作为证据。
   • 证人证言：若有旁人目睹威胁过程，可请其提供书面或口头证言。证人的联系方式也应留下，以备后续可能的作证需求。
   • 文字信息：注意保存威胁者与自己之间涉及威胁内容的文字信息，如短信、微信聊天记录等。这些信息虽然不是录音，但同样能作为证据使用。

3. 加强自身安全防范：

   • 尽量避免独自前往偏僻、危险的场所，出行时选择人员密集、光线明亮的路线。
   • 在家中可安装必要的安保设备，如监控摄像头、门铃摄像头等，以增强自身安全保障。

4. 了解可能的法律后果与补偿：

   • 法律后果：威胁恐吓他人人身安全违反治安管理处罚法，公安机关会依法调查处理，并根据情节轻重给予相应处罚，如警告、罚款、拘留等。
   • 补偿要求：
     • 精神损害赔偿：如果威胁恐吓行为对当事人精神造成严重伤害，影响正常生活、工作等，可主张精神损害赔偿。数额会根据侵权人的过错程度、行为造成的后果等因素综合判定。
     • 合理费用补偿：因应对威胁恐吓产生的合理费用，如因躲避威胁产生的交通费用、临时更换居住场所产生的必要费用等，也可以要求补偿，但需提供相应票据等证据予以证明。

面对威胁，保持冷静至关重要。尽量避免激怒对方，防止威胁升级，确保自身当场安全。同时，及时采取上述措施，运用法律武器维护自己的合法权益。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。