网贷逾期一天，正规平台一般不会爆通讯录，但不排除不正规平台采取此类违规行为，且爆通讯录的行为本身是不合法的。以下从不同角度为您详细分析：

一、正规网贷平台的行为规范

1. 合法催收方式：

   • 正规的网贷平台在催收时，必须遵守相关法律法规，采取合法手段进行。这通常包括电话、短信提醒，或者委托第三方催收机构进行合规催收。
   • 在催收过程中，平台不得侵犯借款人的隐私权和其他合法权益，如不得随意泄露借款人信息给第三方，更不得采取“爆通讯录”等极端手段。

2. 逾期一天的常见处理：

   • 对于逾期一天的借款人，正规平台通常会通过短信或邮件形式发送逾期提醒，要求借款人尽快还款。
   • 部分平台可能会在逾期后的短时间内（如1-3天内）尝试联系借款人，以确认还款意愿和情况，但一般不会直接联系通讯录中的其他联系人。

二、不正规网贷平台的风险

1. 违规催收行为：

   • 一些不正规或非法的网贷平台可能会为了催收欠款而铤而走险，采用包括“爆通讯录”在内的极端手段。
   • 这种行为不仅违反了法律法规，也严重侵犯了借款人的隐私权和其他合法权益。

2. 法律后果：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，散布他人隐私的行为将受到法律制裁，包括拘留和罚款。
   • 如果网贷平台或催收机构在未经借款人同意的情况下，擅自收集、使用或泄露其通讯录信息，还可能构成非法获取公民个人信息罪，面临更严重的法律后果。

三、借款人的应对措施

1. 及时沟通：

   • 如果您因特殊原因无法按时还款，建议尽快与网贷平台沟通，说明情况并寻求解决方案。
   • 通过积极沟通，您可以争取到更长的还款期限或更灵活的还款方式，从而避免不必要的催收行动。

2. 保护个人信息：

   • 在申请网贷时，应谨慎授权平台获取通讯录等个人信息。如果平台要求获取过多个人信息，应提高警惕并考虑是否继续申请。
   • 如果发现平台存在违规行为或自己的个人信息被泄露，应及时向相关部门投诉并寻求法律帮助。

3. 了解法律权益：

   • 借款人应了解自己的法律权益，包括隐私权、名誉权等。在遭遇不当催收时，应依法维护自身权益。
   • 您可以收集相关证据（如通话记录、短信截图等），并向金融监管部门投诉或通过法律途径维护自身合法权益。

四、政府与平台的监管责任

1. 政府监管：

   • 政府应加强对网贷行业的监管力度，制定更为严格的法律法规来规范市场行为。
   • 对于违法违规的网贷平台，政府应依法进行严厉打击并公开曝光，以维护良好的金融市场秩序和消费者权益。

2. 平台自律：

   • 网贷平台应提高借款审核的严谨性，确保高风险用户无法轻易借款。
   • 平台应建立完善的逾期管理机制，帮助借款人及时还款并减少逾期现象的发生。同时，平台也应加强对催收机构的监管和管理，确保其合规催收。

温馨提示：网贷逾期不仅会对您的信用记录产生负面影响，还可能面临高额罚息、催收骚扰及法律诉讼等严重后果。因此，建议您在借款前仔细评估还款能力并谨慎借款。如果遇到还款困难，请及时与网贷平台沟通并寻求解决方案。如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。