结论前置：网贷逾期5天，正规平台一般不会直接爆通讯录，但非正规平台可能会采取此类违规行为。不过，无论逾期多久，爆通讯录的行为都是违法的，侵犯了借款人的隐私权。
一、正规平台与非正规平台的行为差异
正规平台：
- 正规网贷平台通常会遵守相关法律法规，采取合法手段进行催收，如电话、短信提醒，或者委托第三方催收机构进行合规催收。
- 在借款人逾期初期，正规平台更倾向于通过沟通协商解决问题，而不是直接采取爆通讯录等极端手段。
非正规平台：
- 一些不正规或非法的网贷平台可能会为了催收欠款而铤而走险，采用爆通讯录等极端手段。
- 这些平台往往缺乏有效的监管，催收行为可能更加粗暴和违法。
二、爆通讯录的违法性
侵犯隐私权：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私权。
- 爆通讯录的行为属于散布他人隐私，明显违反了此规定，侵犯了借款人的隐私权和个人信息权益。
违反治安管理处罚法：
- 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，将受到拘留或罚款的处罚。
- 网贷平台通过爆通讯录向借款人及其联系人发送骚扰、威胁信息，即构成此类违法行为。
可能涉及刑事责任：
- 在特定情况下，如非法泄露公民个人信息且情节严重，可能构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百五十三条，违反国家有关规定，向他人出售或提供公民个人信息的，将面临刑事处罚。
三、网贷逾期的其他法律后果
信用受损：
- 逾期信息会被上传至央行征信系统或第三方征信机构，对个人未来的金融活动产生负面影响，如申请银行贷款时可能遭拒或利率上浮。
- 在互联网金融领域，逾期可能导致网络信用体系中的信用评级下降，影响在其他网络金融平台的借贷资格和额度。
经济负担增加：
- 逾期会产生逾期利息、违约金等费用，这些费用会随着逾期时间的延长而不断累积，增加借款人的还款负担。
- 长期拖欠不还且欠款金额较大的借款人，可能会面临网贷平台的法律诉讼。一旦败诉，除需偿还本金、利息和逾期费用外，还需承担诉讼费用、律师费用等额外经济损失。
心理和生活压力：
- 逾期可能导致借款人焦虑、抑郁等不良情绪，影响正常的生活和工作状态。
- 催收行为可能频繁打扰借款人及其通讯录中的联系人，影响个人和他人的正常生活。此外，信用受损还可能在租房、求职等场景中遇到困难。
四、建议与措施
借款人：
- 增强风险意识，仔细评估还款能力，避免盲目借款。
- 遇到还款困难时，及时与网贷平台沟通，寻求解决方案，如申请延期还款或分期还款等。
- 若遭遇爆通讯录等违法催收行为，可保留证据并向相关部门投诉或报警。
政府：
- 加强对网贷行业的监管，制定更为严格的法律法规，规范市场行为。
- 保护消费者的合法权益，对违法违规的网贷平台进行严厉打击。
网贷平台：
- 提高借款审核的严谨性，确保高风险用户无法轻易借款。
- 建立完善的逾期管理机制，帮助借款人及时还款，减少逾期现象的发生。
- 遵守法律法规，采取合法手段进行催收，不得侵犯借款人的隐私权和其他合法权益。
作为王慧欣律师，我提醒您，网贷逾期不仅会对个人信用、经济和生活产生严重影响，还可能涉及法律问题。因此，请务必谨慎借款、按时还款。若您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。