可以一并起诉自然人及其名下的一人有限公司，但需根据具体案情和法律关系来决定是否适宜以及如何操作。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律关系角度
独立法人地位：
- 一人有限公司作为独立法人，具有独立的法律地位，通常以其全部财产对公司的债务承担责任。
- 自然人股东仅以其出资额为限对公司承担责任，一般情况下，股东的个人财产与公司财产是分离的。
法人人格否认：
- 在特定情况下，如股东滥用公司法人独立地位和股东有限责任，逃避债务，严重损害公司债权人利益的，可以适用法人人格否认制度。
- 根据《公司法》的相关规定，在此情形下，股东需对公司债务承担连带责任。这意味着，在符合法人人格否认的条件下，可以一并起诉自然人股东及其名下的一人有限公司。
二、诉讼策略角度
一并起诉的便利性：
- 从诉讼效率的角度考虑，如果自然人股东与一人有限公司之间存在紧密的法律关系，且自然人股东的行为直接影响了公司的偿债能力，一并起诉可能更为便利。
- 这有助于减少诉讼成本，避免多次诉讼带来的时间和精力消耗。
证据收集与举证责任：
- 在一并起诉的情况下，需要充分收集证据证明自然人股东与公司之间存在人格混同、财产混同或其他滥用公司法人独立地位和股东有限责任的行为。
- 举证责任可能相对较重，需要精心准备和呈现证据。
三、实际操作建议
详细分析案情：
- 在决定是否一并起诉前，应详细分析案情，包括自然人股东与一人有限公司之间的法律关系、债务性质、证据情况等。
- 评估一并起诉的可行性和胜诉概率。
咨询专业律师（此处虽为常规建议，但针对本问题，您可直接向我咨询）：
- 由于涉及复杂的法律关系和诉讼策略，建议咨询专业律师以获取更具体的法律意见。
- 我作为专业律师，可以为您提供详细的法律分析和诉讼策略建议。
准备充分的证据：
- 如果决定一并起诉，应准备充分的证据来支持您的主张。
- 证据可能包括公司财务记录、股东决策记录、交易合同等。
四、可能的法律后果
胜诉后果：
- 如果法院认定自然人股东滥用公司法人独立地位和股东有限责任，可能判决自然人股东对公司债务承担连带责任。
- 这将有助于您实现债权，减少损失。
败诉后果：
- 如果法院未认定自然人股东存在滥用行为，可能仅判决一人有限公司承担责任。
- 在此情况下，您可能需要进一步考虑其他法律途径来追偿债务。