关于“交通事故保险公司赔偿了是否可以要求个人赔偿”的问题，这主要取决于交通事故的具体情况、保险赔偿的额度以及保险合同的具体条款。

首先，当遭遇车祸且保险进行赔付之后，如果损失已经通过保险获得了足额的赔偿，那么一般情况下个人就不需要再进行额外的赔偿。保险的目的就是为了在出现风险时，能够替被保险人承担经济损失，因此，如果保险已经涵盖了全部损失，个人就无需再承担赔偿责任。

然而，如果保险的赔偿并没有涵盖全部的损失，比如超出了保险赔偿限额的部分，或者是不在保险赔偿范围内的损失，那么个人就需要承担相应的赔偿责任。例如，如果车祸导致的车辆维修费用超出了保险赔偿的限额，或者车祸导致的人身伤害医疗费用中有些特殊药品费用不在保险赔偿范围内，那么这些超出或不在范围内的部分就需要由个人来承担。

此外，还需要注意的是，即便个人已经承担了部分赔偿责任，但如果符合保险合同的约定，对于未获足额赔偿的部分，仍然可以向保险公司提出索赔。例如，在交强险或商业三者险中，只要符合保险条款的约定，未足额获赔的受害人或赔偿方可以继续向保险公司索赔。

总的来说，交通事故保险公司赔偿后是否还可以要求个人赔偿，需要根据具体的车祸实际情况、保险赔偿的额度以及保险合同的具体条款来确定。在处理此类问题时，建议仔细阅读保险合同，了解清楚自己的权益和保险公司的赔偿流程，并咨询专业的律师或保险代理人的意见，以避免出现不必要的纠纷和麻烦。