针对您被朋友起诉7000元民间借贷纠纷的问题，以下是我的详细分析和建议：
一、核心结论与应对策略
核实起诉真实性：
- 首先，您需要确认是否真的收到了法院的起诉状、传票等法律文书。若未收到，可能是诈骗或误传，需立即向当地法院核实。
- 若已收到，请仔细阅读起诉状内容，了解原告（您的朋友）的诉讼请求、事实和理由。
准备应诉材料：
- 无论您是否知情或是否承认借款事实，都应积极准备应诉材料，包括但不限于：
- 借款合同、借条、转账记录等证明借款关系的证据（如有）。
- 您与朋友之间的聊天记录、通话录音等可能证明借款事实或还款情况的证据。
- 您的身份证明、联系方式等基本信息。
出庭应诉：
- 按照传票上的时间和地点出庭应诉，这是您的法律义务。
- 在法庭上，您可以陈述事实、提供证据、进行辩论，以维护自己的合法权益。
二、法律分析与建议
借款事实的认定：
- 法院将根据双方提供的证据来认定借款事实是否存在。若您能提供充分证据证明借款事实不成立（如转账记录显示为其他用途、聊天记录显示为赠与等），则可能驳回原告的诉讼请求。
- 若您无法提供充分证据反驳原告的诉讼请求，且原告能提供初步证据证明借款事实存在，则法院可能认定借款事实成立。
还款情况的证明：
- 若您已还款，请务必提供还款凭证（如转账记录、收条等）以证明还款事实。
- 若您未还款，但认为借款存在争议（如利息过高、借款用途违法等），也应在法庭上提出并提供相应证据。
法律后果与应对：
- 若法院认定借款事实成立且您未还款，则您可能面临判决还款、支付利息及诉讼费用等法律后果。
- 为避免不利后果，您可以在法庭上提出调解方案，与原告协商达成和解。若调解成功，法院将制作调解书，双方需按照调解书内容履行义务。
三、特别提醒
- 保持冷静与理性：面对诉讼，请保持冷静与理性，不要因情绪激动而做出不利于自己的行为或陈述。
- 及时咨询专业律师：虽然我无法直接为您提供法律服务，但建议您在应诉前咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和指导。不过，您现在就可以直接向我咨询相关法律问题，我会尽我所能为您提供帮助。
- 遵守法庭纪律：在法庭上，请遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人，不要打断他人发言或进行人身攻击。
最后，建议您积极应对此次诉讼，准备充分的应诉材料，并在法庭上充分陈述自己的观点和提供证据。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。