可以打电话给法官要求改时间，但这一行为是否合法及能否达到预期效果，需结合具体情况与法律规定来分析。以下是从不同角度的详细解答：
一、合法性分析
程序正当性：
- 在司法程序中，当事人或其代理人有权就案件的相关事宜与法院进行沟通。打电话给法官要求改时间，本质上是一种沟通方式，其本身并不违法。
- 但需注意，沟通时应遵循法院的工作程序和规定，不得干扰法官的正常工作秩序或滥用沟通权利。
法律规定：
- 我国法律并未明确禁止当事人或其代理人通过电话方式与法官就案件时间安排进行沟通。然而，具体沟通方式、时间和内容可能受到法院内部规定或法官个人工作习惯的限制。
- 在实际操作中，建议优先通过法院指定的正式渠道（如书面申请、电子邮件等）提出改时间请求，以确保沟通的正式性和有效性。
二、实际操作建议
正式渠道优先：
- 尽管电话沟通是一种便捷的方式，但考虑到其可能缺乏书面记录，建议在可能的情况下，优先通过书面申请或电子邮件等正式渠道向法院提出改时间请求。
- 书面申请应明确说明改时间的理由、原定时间、期望的新时间等信息，并附上相关证据或说明材料。
电话沟通的注意事项：
- 若选择电话沟通，应确保在合适的时间（如法院工作时间内）拨打，并尊重法官的工作安排和个人时间。
- 沟通时应清晰、简洁地表达改时间的请求和理由，避免冗长或无关的陈述。
- 记录沟通内容，包括通话时间、对方身份、沟通要点等，以备后续参考。
尊重法院决定：
- 无论通过何种方式提出改时间请求，都应尊重法院的最终决定。若法院认为改时间请求不合理或无法满足，当事人应接受并配合法院的工作安排。
三、可能面临的法律后果
若沟通不当：
- 若当事人或其代理人在电话沟通中表现出不尊重、干扰法官工作或滥用沟通权利等行为，可能面临法院的警告、训诫等处理措施。
- 在极端情况下，若行为构成妨碍诉讼等违法行为，还可能面临更严重的法律后果。
若改时间请求被拒绝：
- 若法院认为改时间请求不合理或无法满足，当事人应接受并配合法院的工作安排。若因此导致当事人无法按时参加庭审等诉讼活动，可能面临缺席判决等不利后果。
建议：在需要改时间的情况下，优先通过正式渠道向法院提出书面申请，并附上相关证据或说明材料。若选择电话沟通，应确保在合适的时间拨打，并尊重法官的工作安排和个人时间。同时，无论通过何种方式提出改时间请求，都应尊重法院的最终决定。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。