面对保险公司因伤残问题对您提起的诉讼，这确实是一个需要认真对待和妥善处理的情况。以下是我为您整理的详细应对步骤和建议，希望能帮助您更好地应对这一挑战。

一、积极应对诉讼程序

首先，您需要保持冷静，不要因为被起诉而感到恐慌或无助。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，人民法院在立案后，会将起诉状副本发送给您，您需要在收到之日起十五日内提出答辩状。这是您表达自己立场和观点的重要机会，务必认真对待。

二、收集并整理证据

在准备答辩状的同时，您需要尽可能收集与案件相关的所有证据。这包括但不限于：

1. 医疗费用收据：证明您因伤残而产生的医疗费用。
2. 误工证明：如果您因伤残而无法工作，需要提供误工证明，包括收入损失情况。
3. 伤残等级鉴定报告：这是确定伤残等级和赔偿金额的关键证据。
4. 其他相关证据：如交通费用、住宿费用、残疾用具费用等收据或证明。

在收集证据时，要特别注意对方提出的费用请求以及费用计算方法的合理性问题。仔细评估对方的索赔主张是否合理可信，这是您在答辩中需要重点阐述的内容。

三、考虑追加保险公司为共同被告

如果对方并未将您的保险公司告上法庭，您可以考虑请求对方追加保险公司作为共同被告。这样，保险公司就能依照法院最终判决的理赔金额进行赔偿，从而减轻您的经济负担。当然，这一步骤需要根据具体情况和法律规定来决定。

四、了解赔偿数额的计算规则

在准备答辩时，您需要了解赔偿数额的具体计算规则。这包括：

1. 医疗费用：按医院在处理当事人交通事故创伤治疗过程中所产生的必然开支进行计算。
2. 误工费用：根据您的收入情况或交通事故发生地国有同行业的平均收入进行计算。
3. 住院伙食补助费用：按照交通事故发生地国家机关工作人员的出差伙食补助标准进行计算。
4. 护理费用：根据护理人员的收入情况或交通事故发生地的平均生活费进行计算。
5. 残疾者生活补助费用：根据伤残等级，按照交通事故发生地的平均生活费进行计算，赔偿期限根据年龄有所不同。
6. 残疾用具费用：凭医院出具的证明，按照普及型器具的价格进行计算。
7. 交通费用和住宿费用：按照实际所需费用和相关收据进行计算。

五、寻求专业法律帮助

面对保险公司的诉讼，如果您感到自己无法单独应对，可以考虑寻求专业律师的帮助。律师能够为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。在选择律师时，要注意选择有丰富经验和良好口碑的律师。

六、保持沟通和协商

在诉讼过程中，保持与保险公司的沟通和协商也是非常重要的。有时候，通过协商可以达成双方都能接受的解决方案，从而避免漫长的诉讼过程。当然，这需要在不损害自己权益的前提下进行。

总之，面对保险公司因伤残问题对您提起的诉讼，您需要积极应对、收集证据、了解赔偿规则、寻求专业帮助并保持沟通和协商。希望这些建议能够帮助您更好地应对这一挑战。